madruguinha 0 Postado Abril 27, 2010 às 17:39 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 17:39 Boa tarde Comunidade. Hj pela manhã fui consultar com uma nutricionista. Como esperado ela cortou a suplemento Albumina deixando eu usar Whey e maltodextrina (maltodextrina durante o treino)..e me passou a dieta seguinte Não sei se vai ter efeito...mas vou testar esse mês pra ver o que vai dar! avaliem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PrimoDaVaca 0 Postado Abril 27, 2010 às 17:42 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 17:42 O que você pretende com essa dieta? Se for ganho de massa, está horrível, na minha opinião. Depois de duas horas passadas do desjejum você quer se alimentar com biscoito e yakult? Os lanches estão extremamente fracos. E minha sugestão é que remova os carboidratos do Jantar. Coloque eles nos lanches fraquíssimos que sua patycionista recomendou. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
StreetFighter 4 Postado Abril 27, 2010 às 17:46 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 17:46 (editado) Achei um cocô. Isso não é dieta pra quem quer ganhar músculo. Você só fez gastar dinheiro pra uma nutricionista escrever o que voce comer. Editado Abril 27, 2010 às 17:47 por StreetFighter Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitaao 41 Postado Abril 27, 2010 às 17:58 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 17:58 vixe brother.. se juntar toda a prot. da dieta ai era oq vc tinah que mandar so no café da manha... sinceramente acho ate dificil opinar quando uma refeiçao é composta por bolacha + yakult... te aconselho a dar uma lida na area de nutriçao do forum e fazer algumas ( varias ) altereçoes nela... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_nl 36 Postado Abril 27, 2010 às 18:45 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 18:45 Achei péssima, nutricionista pra mim é dinheiro jogado no lixo! A não ser que seja um BOM profissional e de preferência um nutricionista esportivo e não um convencional.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PrimoDaVaca 0 Postado Abril 27, 2010 às 18:47 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 18:47 O pior é que a gente fala pra 'patycionista': 'quero ganhar peso, mulher'. e ela vem preescrever yakult + biscoito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
madruguinha 0 Postado Abril 27, 2010 às 18:48 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 18:48 vixe brother.. se juntar toda a prot. da dieta ai era oq vc tinah que mandar so no café da manha... sinceramente acho ate dificil opinar quando uma refeiçao é composta por bolacha + yakult... te aconselho a dar uma lida na area de nutriçao do forum e fazer algumas ( varias ) altereçoes nela... kkkk O problema de nutricionista é isso...eles vão praticamente contra todos os conceitos de uma dieta digamos 'violenta' a base de muita proteína. Na minha dieta comum eu tava consumindo só de proteína 120g ao dia. com essa ai eu vou passar apertado. vamo ver no que vai dar! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AminoLiquid 0 Postado Abril 27, 2010 às 18:55 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 18:55 Pega o dinheiro que vc investe em Nutricionista e investe em peito de frango! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PrimoDaVaca 0 Postado Abril 27, 2010 às 18:58 Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 18:58 Pega o dinheiro que vc investe em Nutricionista e investe em peito de frango! Ou paga algum mendigo na rua pra ir no consultório dessa vagabunda e destruir toda a sala dela. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
madruguinha 0 Postado Abril 27, 2010 às 19:26 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2010 às 19:26 Pega o dinheiro que vc investe em Nutricionista e investe em peito de frango! Não é um má idéia comprar tudo de peito de frango kkkk Falando sério agora... O lance é que eu tinha que pelo menos ter uma dica de um profissional da área pra fazer uma comparação certo? Que seja q a dieta não das melhores, mas é sempre bom ter uma idéia pra saber as opniões.. pô, eu acho que uma grande quantidade de usuário 'talvez' faria uma consulta com um profissional da área. Foi o que eu fiz. Por fim discordando ou concordando com a idéia do profissional da área de nutrição, temos que avaliar e de uma forma ou outra, respeitar as opniões... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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