Bibiano 28 Postado Maio 18, 2010 às 16:02 Compartilhar Postado Maio 18, 2010 às 16:02 um saquinho de Cligth custa 60 centavos compra uns 10 de laranja da pra uns 3 meses. mistura albumina com suco feito com clight cabou da até para gargareja fica uma delicia. com iogurte tb fica bom, porem manter iorgute fica caro. 10 pacote dura 3 mes? eu uso um pacote por shake asheuiehasueiasehauie misturando com o cligth fica susa mesmo fika o CHEIRO mas o gosto fika do suco... a minha duvida é sobre a espuma se eu nao tomar ela eu vo perde mta coisa de albumina /whey (isso no shake do whey) e quanto ao quase vomitar quando toma albumina e agua... eh foda tbm me senti mal a primera vez q tentei isso pq axava q os guri do forum tavam de frescura qndo falavam q era ruim pra kct e senti ansia ai joguei fora =/ mas vomitar por vomitar eu fui inventa de faze 3 liquidos no pós treino e no ultimo era só agua por causa da creatina eu vomitei pq "ingeri mal" a agua nao sei nem explica mas nao desceu direito e lá se foi meu whey Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fernando Pereira 1 Postado Fevereiro 17, 2013 às 17:51 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2013 às 17:51 Tomei 3 colheres de albumina da salto's com 300ml de água é nem achei tão ruim... dá pra tomar de boa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora