Visitante Gabriel062 Postado Setembro 27, 2020 às 14:22 Compartilhar Postado Setembro 27, 2020 às 14:22 Galera preciso da ajuda de vcs, treino abc 2x mais no treino de peitoral em específico queria dar enfase na parte susperior do peito Então seria Treino A1: supino reto, inclinado, crucifixo inclinado e cross over O A2: Supino reto, inclinado e crucifixo reto Teria problema fazer assim? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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