Luaannn 0 Postado Agosto 16, 2020 às 19:29 Compartilhar Postado Agosto 16, 2020 às 19:29 Galera, eu posso fazer o whey e o hiper pela manhã, já deixar pronto na coqueteleira e tomar durante a tarde/noite se eu guardar numa geladeira? Preciso tomar eles durante minhas pausas no trabalho, porém preciso bater ponto e cada pausa tem 10 minutos e não dá tempo de preparar na hora, posso levar pronto, guardar na geladeira e tomar durante o dia sem perigo de estragar ou perder nutrientes ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
XxPepexX 4 Postado Agosto 16, 2020 às 19:36 Compartilhar Postado Agosto 16, 2020 às 19:36 Pode, não vai perder nutriente nenhum não, talvez o gosto não esteja a mesma coisa, mas os macros você vai absorver do mesmo jeito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luaannn 0 Postado Agosto 17, 2020 às 01:18 Autor Compartilhar Postado Agosto 17, 2020 às 01:18 5 horas atrás, XxPepexX disse: Pode, não vai perder nutriente nenhum não, talvez o gosto não esteja a mesma coisa, mas os macros você vai absorver do mesmo jeito valeu cara, obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Agosto 17, 2020 às 01:21 Compartilhar Postado Agosto 17, 2020 às 01:21 Pode, qualquer coisa vc pega aquelas sheikeiras que tem repartição embaixo pra colocar pó/caps e deixa a quantidade de whey lá dentro e depois é só colocar água e o whey e tomar na hora quando for tomar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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