Daniel_E 561 Postado Julho 20, 2020 às 00:10 Compartilhar Postado Julho 20, 2020 às 00:10 Se olhar meu tópico (nesse fórum mesmo), verá minha home gym que acabei de montar. Não é nada demais, mas atende minhas necessidades do momento. O espaço que ela ocupa é de 2x3m = 6m2. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DIRTYRAT666 14 Postado Julho 20, 2020 às 12:56 Compartilhar Postado Julho 20, 2020 às 12:56 Nossa mano nesse espaço da pra fazer uma excelente academia de pesos livres... Se você olhar no Reddit gringo reddit.com/r/homegym vai ver que a maioria das pessoas (mesmo lá que as coisas são mais baratas) começa com um banco livre, algum suporte para agachamento/supino e uma barra com anilhas. Depois, conforme a necessidade compram mais coisas como por ex: halteres alguma polia, etc. Mas a maioria das vezes só a estrutura básica (banco, suportes, barra e anilha) já atende a maioria das pessoas pois é possível fazer um treino completo dessa forma... Veja bem se máquinas são realmente o que você procura Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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