Visitante Gabriel062 Postado Julho 16, 2020 às 22:23 Compartilhar Postado Julho 16, 2020 às 22:23 Galera 1,3 de gordura por peso vcs acham mto alto em bulk? Pra dar uma amenizada na quantidade de carbo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kkmultes 577 Postado Julho 16, 2020 às 22:32 Compartilhar Postado Julho 16, 2020 às 22:32 8 minutos atrás, Gabriel062 disse: Galera 1,3 de gordura por peso vcs acham mto alto em bulk? Pra dar uma amenizada na quantidade de carbo Vatagens e desvantagens disso vão variar de organismo pra organismo, eu não vejo problema algum se as calorias totais estiverem de acordo com um bulking limpo! EMD reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EMD 1461 Postado Julho 16, 2020 às 22:47 Compartilhar Postado Julho 16, 2020 às 22:47 16 minutos atrás, kkmultes disse: Vatagens e desvantagens disso vão variar de organismo pra organismo, eu não vejo problema algum se as calorias totais estiverem de acordo com um bulking limpo! Concordo, o que vai mandar no bulking limpo é o tanto de excedente calórico e os alimentos da sua dieta, eu mesmo já usei 1,5g de fat, sempre oscilo entre 1-1,5g e me sinto bem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
josemadruga_ 3931 Postado Julho 16, 2020 às 22:50 Compartilhar Postado Julho 16, 2020 às 22:50 Cara, tu só vai descobrir testando. É uma merda essa resposta, é! Mas infelizmente é a realidade, eu me dou bem com gordura na casa de 0,8-0,6 já outros comem 1,5. Tu só vai descobrir testando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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