Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

oxondrolona


Posts Recomendados

Publicidade

50 minutos atrás, nessa_paiiva disse:

meu primeiro ciclo, quero começar devagar

 

durante o ciclo, eu posso comer alguma besteira? exemplo, comer um pedaço de bolo, até mesmo comer uma paçoca? 

Pode sim, mas de preferência encaixe nas tuas calorias e macros

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...