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Plataforma de Exercícios com elásticos


ttcg28

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Pesquisei aqui sobre essas plataformas, mas não achei nada

 

Estava pensando em comprar a tal da transformer full body da GENIS

 

Eu não gosto do ambiente de academia e por isso queria saber: dá para conseguir hipertrofia fazendo exercícios apenas com esses aparelhos que usam tensão ao invés de pesos?

 

 

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7 minutos atrás, ttcg28 disse:

Pesquisei aqui sobre essas plataformas, mas não achei nada

 

Estava pensando em comprar a tal da transformer full body da GENIS

 

Eu não gosto do ambiente de academia e por isso queria saber: dá para conseguir hipertrofia fazendo exercícios apenas com esses aparelhos que usam tensão ao invés de pesos?

 

 

Depende do que é hipertrofia pra vc, se for pra colocar um shape de calistenico até da, mas pra ganhar massa muscular de verdade não da não.

 

 

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1 hora atrás, gus1984 disse:

Depende do que é hipertrofia pra vc, se for pra colocar um shape de calistenico até da, mas pra ganhar massa muscular de verdade não da não.

 

 

 

Meu objetivo de hipertrofia seria ser um mesomorfo normal com músculos bem definidos tipo aquele lutador Conor McGregor

 

Editado por ttcg28
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22 minutos atrás, EMD disse:

Defina "massa muscular de VERDADE".

Estilo Arnold kkkkk

2 horas atrás, ttcg28 disse:

 

Meu objetivo de hipertrofia seria ser um mesomorfo normal com músculos bem definidos tipo aquele lutador Conor McGregor

 

Dá tranquilo, o maluco é seco

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