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Dicas Do Dia-A-Dia


Outlaw

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Bom , recentemente vi que em um outro forum , foi criada uma sessão chamada: Dica do Dia.

La , cada um Posta alguma Dica Rapida e Simples , que podem ser utilizadas no dia a dia , principalmente durante o treino

Vou postar alguns Exemplos De dicas que postaram la:

-Manter força no supino

-Uma maneira facil de iniciar o exercicio em equipamentos da linha hummer e similares

- Levantamento Terra com Duas Mãos em Pegada Pinça

- Inesvimentos que valeram a pena

E entre outros...

Realmente seria interessante poder postar algumas "dicas" e sem duvidas poder Aprender mais..

E tudo isso em um Unico lugar só.... Porque sem duvidas o forum é cheio de dicas , porem estão espalhadas , cada um em uma sessão.

Seria interessante criar essa sessão no GERAL...

E se essa ideia for aprovada por favor mover esse topico pra la :

abraços!

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Pow cara..

tem essa tb , mais ai é só colocar o Dragoo que é mod daquela sessão , pra aceitar ou recusar as dicas..

E tem dicas pro Pull over tambem , mudando a angulação do cotovelo , da pra focar o peitoral ou a asa da dorsal..

Tinha até um tutorial que fizeram em um forum gringo , seguindo as dicas do Jay cutler..

mais vamos ver né..

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Sim... Se for filtrado , sem duvidas vai ser show..

@natan - pow.. vc até teve essa ideia , mais o negocio Seria fazer uma mini sessão e deixar as Dicas que forem aceitas la... Ai sim , porque aquele topico que voce criou acabou sumindo e quem frequenta a pouco tempo o forum.... Não vai achar e saber da existencia dessas dicas "NUNCA"..

Se elas tiverem todas em 1 lugar só , facilitaria muito mais

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