GVacaro 8 Postado Março 3, 2011 às 20:36 Compartilhar Postado Março 3, 2011 às 20:36 Achei na PROZIS Magnésio em capsulas Em uma cápsula vem 200mg de Óxido de Magnésio e 200mg de Aspartate de Magnésio. É bom? Posso comprar? Se sim, a dose recomendada por dia é de uma capsula. Mas quando que eu tenho que tomar ela? De noite? Antes de dormir? Valeu!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Março 3, 2011 às 20:52 Supermoderador Compartilhar Postado Março 3, 2011 às 20:52 (editado) Óxido de magnésio não é bem absorvido pelo corpo. Procure por citrato ou malato. Eu uso citrato, da NOW. 400 mg por dia. Edit: 200 mg de manhã e outros 200 mg à noite. Editado Março 3, 2011 às 20:53 por mpcosta82 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Março 4, 2011 às 00:54 Compartilhar Postado Março 4, 2011 às 00:54 Caramba vcs pagam mt caro! Eu pago R$1,40 em cada pacotinho em uma farmácia de manipulação aqui. No interior de Sp se encontra a R$1,00!! E na fármácia tá saindo à R$1,70 este da Farmax. Bom de morar em interior é isto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Outubro 16, 2011 às 15:50 Compartilhar Postado Outubro 16, 2011 às 15:50 Acho que não vou ser coveiro,mas vamos lá Como vai a suplementação com o magnésio manipulado? Estão gostando ? Algum efeito colateral ? Eu não tenho um sono ruim,durmo até bem.Será que vale a pena manipular ? Se eu tomar um multivitamínico(e mineral) + magnésio vai dar errado ? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
URIK 0 Postado Outubro 21, 2011 às 15:07 Compartilhar Postado Outubro 21, 2011 às 15:07 Vou mandar manipular 450mg/cap de Aspartato de Magnésio então. Mas é o seguinte, eu tomo um multivitaminico que tem 100mg de cloreto de magnésio na composição, então devo manipular 350mg em vez 450? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frangollino 0 Postado Janeiro 7, 2012 às 16:36 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2012 às 16:36 Acho que não vou ser coveiro,mas vamos lá Alguém sabe dizer sobre efeitos colaterais? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Godofredo 47 Postado Outubro 20, 2012 às 19:08 Compartilhar Postado Outubro 20, 2012 às 19:08 bom pessoal no final do texto tava escrito "Nunca os comuns de farmácia, pois fazem mal à saúde pelos 3 a 5 por cento de impurezas que contêm. Recomendo as lojas que fornecem material para laboratórios e/ou farmácias de manipulação." eu achei um aki na farmacia perto de casa diz que é cloreto de magnésio Hexaidratado . a principio não diz que ele é P.A ,alguem usa esse?sera q vai dar ruin? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Geizer 48 Postado Dezembro 28, 2013 às 17:14 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2013 às 17:14 Qual a diferença básica de cloreto de magnésio, para magnésio isolado ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Dezembro 29, 2013 às 02:57 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2013 às 02:57 acho que o cara que escreveu a matéria falando que tem que ser PA vende o PA entao fica dificil de acreditar uehaueh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bryaaan 1 Postado Janeiro 16, 2014 às 13:04 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2014 às 13:04 sera que vale o risco de comprar 500g da marca synth ae na net , é o tal do P.A eu nao entendo a diferença de um pro otro , acho que todos sao o mesmo , li um artigo na net dizendo que os de farmacia faz mal pra saude por nao ter o mesmo grau de pureza , que os de farmacia tem de 3 a 5% de impureza comparado com o P.A Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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