CORONA VÍRUS X ACADEMIA FECHADA

[projetohuck2 3924]

20 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

 

Isso aí é q vc tá batendo muita punheta cachorro kkk

Sofrendo de abstinência acadêmica kkkk 

ta foda, estava contando os dias para quarta feita agora voltar a treinar, o viado do governador da mais 7 dias.... 

[CarolMartins 0]

Talvez você possa me tirar uma dúvida.

Comecei a fazer exercícios com peso corporal, dentre eles flexão no chão e mergulho no banco. E sinto uma dor horrível na base das mãos, é na mão mesmo, não no punho. Mesmo de luvas.. tenho que colocar colchonete no banco para conseguir fazer as séries. Enfim.. como sou nova nisso não sei se é normal, ou se tenho algum problema. Pensei até em comprar um hand grip pra ver se fortalecendo um pouco a mão essas dores vão embora... você sabe me dizer algo referente a esse problema?

Desde já agradeço. 

[yan1989 347]

9 horas atrás, CarolMartins disse:

Talvez você possa me tirar uma dúvida.

Comecei a fazer exercícios com peso corporal, dentre eles flexão no chão e mergulho no banco. E sinto uma dor horrível na base das mãos, é na mão mesmo, não no punho. Mesmo de luvas.. tenho que colocar colchonete no banco para conseguir fazer as séries. Enfim.. como sou nova nisso não sei se é normal, ou se tenho algum problema. Pensei até em comprar um hand grip pra ver se fortalecendo um pouco a mão essas dores vão embora... você sabe me dizer algo referente a esse problema?

Desde já agradeço. 

Você era iniciante sedentária?
Faz quanto tempo que começou a fazer os exercícios? 

Qual seu peso e altura?

[NewbieTrack 3503]

Me ferrei muito com isso de academia fechada, antes de fecharem eu tava me recuperando de uma lesão no ombro e já perdi muita massa magra, fora que no carnaval eu dei a carga e engordei pra caralho...

Tô mantendo só o aeróbico, 7km na praça só para não deixar o corpo parado.

 

Em 19/03/2020 em 16:12, Darkhand disse:

Kra taxa de mortalidade da italia é de 7,7%, da china 2,3%, mais na china quem moveu de corona mesmo que tava saudavel pegou corona e morreu e 0,2%.

Italia é o segundo pais do mundo com mais idosos. E esses numeros não são de corona não, a velharada la esta doente ocupando todo leito, ai o resto ta morrendo de outras coisas.

Toda essa "quarentena" é coisa pra ingles ver. Se fosse serio mesmo teria cancelado o carnaval onde entrou gringo de tudo quanto é canto do mundo aqui, e não continuaria a mesma farra que é onde todo mundo pode entrar.

Não acredita em tudo que tu le estão torturando muito as estatisticas pra deixar o povo com medo.

Porem esta tudo fechado e pelo tamanho do pais, e a maioria dos grandes centros não terem casos de verdade ainda, não se sabe quando vai normalizar, tem que esperar os postos e hospitais ficarem cheios de gente, depois disso da um mes e tudo volta ao normal.

O problema foi que a China omitiu MUITA informação acerca do vírus, essa merda começou a se disseminar ano passado! E a OMS também demorou MUITO para reconhecer a pandemia, o resultado foi que os países passaram o "prazo" de tomar as precauções para que ele não se alastrasse (fechar fronteiras, aeroportos etc). Agora claro, o carnaval cancelado iria custar muito caro (para algumas pessoas), muita gente preferiu fechar os olhos.

 

No mais, isolamento horizontal não adianta, agora não mais, o certo seria adotar a estratégia de isolamento vertical. 

Estou de acordo com a posição do médico e deputado Osmar Terra:

 

 

Me pergunto como é que os donos de academia vão fazer para pagar suas contas... Muita gente já perdeu o emprego e muitos outros também vão perder, o colapso econômico vai matar muito mais gente do que esse vírus chinês.

 

 

Até.

Editado Abril 5, 2020 às 23:53 por NewbieTrack