Allysom_medina 0 Postado Fevereiro 20, 2020 às 23:24 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2020 às 23:24 (editado) Então pessoal eu tenho a barriga meio inchada do jeito que está aí na foto ela fica meio desinchada pela manhã quando acordo mas mesmo assim ela não fica retinha igual de outros pessoas e qnd eu almoço ela incha MT. Queria fazer o treino sem camisa mais fico com vergonha pq tenho a barriga grande, oq será q pode ser BF alto? Ou outro problema? Quando eu força o abdômen aparece os gomos como na imagem 1 aí ela fica retinha mais quando solto fica igual na imagem 2 Tenho 1,85 de altura e peso 71kg https://ibb.co/189pQGk foto 1 https://ibb.co/PxHsdft foto 2 https://ibb.co/tzxpLr5 foto 3 de lado barriga relaxada Editado Fevereiro 20, 2020 às 23:24 por Allysom_medina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabriel.melo 1 Postado Fevereiro 20, 2020 às 23:46 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2020 às 23:46 (editado) Boa noite! Eu não tenho muito conhecimento e/ou experiência em relação a isso, mas como você disse que o inchaço costuma aparecer após as refeições, pode ser que intolerância a algum alimento ou componentes. Geralmente intolerância à lactose deixa o estômago/intestino um pouco inchado, mas você provavelmente teria outros sintomas se fosse isso. De toda forma, vale a pena investigar a alimentação, tenta verificar se tem algo que você come regularmente que te deixa mais "pesado", vai cortando um alimento a cada dia, fazendo testes, caso não consiga ir ao médico e fazer aquele exame específico. Edit: Acredito que você tenha criado o tópico no lugar errado, não sei como mover, vamos aguardar alguém que consiga fazer isso. Editado Fevereiro 20, 2020 às 23:47 por gabriel.melo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
yan1989 347 Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:10 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:10 Você sente alguma dor? Ou incômodo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Allysom_medina 0 Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:16 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:16 5 minutos atrás, yan1989 disse: Você sente alguma dor? Ou incômodo? Não nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
yan1989 347 Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:19 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:19 2 minutos atrás, Allysom_medina disse: Não nada Experimenta usar enzimas digestivas, 2x dia após as principais refeições. E para com essa frescura de querer treinar sem camisa, que você não tem shape pra isso kkkk projetohuck2, OER, Canutto e 1 outro reagiu a isso 1 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Canutto 618 Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:29 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 00:29 Isso deve ser estomago alto, tenta consultar. Isso pode ser por causa de muita alimentação rica em açucar ou gordura ou prisão de ventre, ou tem gente meio que nasce com isso, mas tem como tratar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hammerfire 423 Postado Fevereiro 21, 2020 às 01:49 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 01:49 @newman.als disse e concordo. Eu já tive esse problema num bulk sujo, e zerou completamente quando retornei a normocalorica e iniciei bulk limpo. Você tem uma longa caminhada pela frente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
96LBS 1335 Postado Fevereiro 21, 2020 às 12:29 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 12:29 "Treinar sem camisa" HAUHUAHAUAHAUAHU Bro, tenta fazer stomach vacuum, pode ser que fique melhor visualmente... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IsaqueJúniorBuilder 1328 Postado Fevereiro 21, 2020 às 12:57 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 12:57 11 horas atrás, Hammerfire disse: @newman.als disse e concordo. Eu já tive esse problema num bulk sujo, e zerou completamente quando retornei a normocalorica e iniciei bulk limpo. Você tem uma longa caminhada pela frente. Estou de acordo também. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Power_tr00 9007 Postado Fevereiro 21, 2020 às 19:13 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2020 às 19:13 6 horas atrás, lucasbsilva9 disse: "Treinar sem camisa" HAUHUAHAUAHAUAHU Bro, tenta fazer stomach vacuum, pode ser que fique melhor visualmente... ia dar essa dica Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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