Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

1 semana sem treino de pernas, abdomem e panturrilhas tem alguma perda de massa?


gamer87

Posts Recomendados

por semana treino 2x pernas panturrilhas e abdomem mas nessa semana treinei eles somente 1x entao quero saber se ha alguma perda de massa muscular 7 ou 8 dias parado nesses grupamentos

 

faço o uso de 50g de albumina todos os dias, se eu parar com a albumina por 1 mês reduzindo esses 50g vou perder toda massa muscular adquirida pelo uso da albumina?

Editado por gamer87
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...