SEM TEMPO / LIFE STYLE ON*

[Richard Thomas 3814]

19 horas atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Fala rapaziada tudo suavão?

Aqui vai uma pequena atualização do shape de ontem (20/09/2020), com aproximadamente 84kg (174cm) em jejum (apesar de na foto já ter feito a primeira ref. do dia algumas horas antes). 

 

Shape: https://ibb.co/nLdHFhV

 

O off já tem 11 dias e subi quase 3kg. Dieta/Treino/Paradinhas estão relatados em posts anteriores.

 

Por hoje é isso!

#RumoAos95kg?

aqui nesse pc nao consigo abrir esses links, mas é a foto do insta né? bolado demais mano, brabo

[IsaqueJúniorBuilder 1328]

2 horas atrás, Richard Thomas disse:

aqui nesse pc nao consigo abrir esses links, mas é a foto do insta né? bolado demais mano, brabo

É a do insta mesmo mano. kkkkkkkk

Tô com saudade dos meus 89/90kg ?

[IsaqueJúniorBuilder 1328]

26 minutos atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

É a do insta mesmo mano. kkkkkkkk

Tô com saudade dos meus 89/90kg ?

Barba, não é a foto do insta KKKKK

é uma todo de 1/4 de volta.

[IsaqueJúniorBuilder 1328]

Fala rapaziadinha blz?

Vim só pra perguntar a vocês, estou evoluindo?

Estou a pouco mais de 15 dias de off e não sei quanto de peso tem de diferença de uma foto para a outra (alguém arrsica um chute?).

 

https://ibb.co/j5HWZ15

 

#RumoAos95kg?

[IsaqueJúniorBuilder 1328]

Fala rapaziada tudo blz?

Eu como atleta de fisiculturismo (ainda mais da categoria Classic Physique) me sinto na obrigação de treinar poses (até mesmo em off), tenho duas razões do por que fazer isso:

1. Treinar poses aprimora minha consciência corporal, que me ajuda tanto na hora do show quanto nos meus treinos e dia-a-dia.
2. Mostrar TODO meu trabalho na hora da competição. Não adianta, NÃO ADIANTA, só mais uma vez... NÃO ADIANTA , ter um bom físico, cheio, estético, denso, seco e não saber mostra-lo! Ganhei minha primeira competição na Classic com 6 Fucking quilos a menos que o segundo colocado e com condição de palco muito parecida, ai vocês me perguntam: "Como você ganhou?" e eu respondo: COM POSES ABSURDAMENTE MELHORES!

Então é isso rapaziada, pra vocês que pensam em competir o papo foi dado!

Essa ai é uma das poses que estou treinando para usar quando a arbitragem pedir "sua pose clássica favorita" (essa foi a primeira tentativa, acho que ficou legal kkkkk).

 

Por hoje é isso!

#RumoAos95kg?

 

 

 

[LucasBora 919]

Acompanhando!

[IsaqueJúniorBuilder 1328]

4 minutos atrás, LucasBora disse:

Acompanhando!

É nós mano, satisfação!

[Marte 161]

10 minutos atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Eu como atleta de fisiculturismo (ainda mais da categoria Classic Physique) me sinto na obrigação de treinar poses (até mesmo em off)

Perfeito mano, Bodybuilding é em cima do palco montando a pose.

 

O que tem de atleta amador e inclusive atleta que já tem físico muito próximo do pro card que não treina pose, seria o equivalente a um jogador de futebol fazer preparação física o ano todo e não fazer treino com bola, vai entender.

 

Físico tá bem massa, parabéns irmão.

[Power_tr00 9014]

2 horas atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Fala rapaziada tudo blz?

Eu como atleta de fisiculturismo (ainda mais da categoria Classic Physique) me sinto na obrigação de treinar poses (até mesmo em off), tenho duas razões do por que fazer isso:

1. Treinar poses aprimora minha consciência corporal, que me ajuda tanto na hora do show quanto nos meus treinos e dia-a-dia.
2. Mostrar TODO meu trabalho na hora da competição. Não adianta, NÃO ADIANTA, só mais uma vez... NÃO ADIANTA , ter um bom físico, cheio, estético, denso, seco e não saber mostra-lo! Ganhei minha primeira competição na Classic com 6 Fucking quilos a menos que o segundo colocado e com condição de palco muito parecida, ai vocês me perguntam: "Como você ganhou?" e eu respondo: COM POSES ABSURDAMENTE MELHORES!

Então é isso rapaziada, pra vocês que pensam em competir o papo foi dado!

Essa ai é uma das poses que estou treinando para usar quando a arbitragem pedir "sua pose clássica favorita" (essa foi a primeira tentativa, acho que ficou legal kkkkk).

 

Por hoje é isso!

#RumoAos95kg?

 

 

 

Bão demais

Tente variar essa pose.

Deixe o braço direito em um ângulo mais aberto em relação ao corpo e mude o esquerdo pra continuar alinhado com ele

Vai dar a impressão, olhando o desenho dos braços, do símbolo da nike

[IsaqueJúniorBuilder 1328]

17 horas atrás, Marte disse:

Perfeito mano, Bodybuilding é em cima do palco montando a pose.

 

O que tem de atleta amador e inclusive atleta que já tem físico muito próximo do pro card que não treina pose, seria o equivalente a um jogador de futebol fazer preparação física o ano todo e não fazer treino com bola, vai entender.

 

Físico tá bem massa, parabéns irmão.

Valeu mano, tamo junto!

14 horas atrás, Power_tr00 disse:

Bão demais

Tente variar essa pose.

Deixe o braço direito em um ângulo mais aberto em relação ao corpo e mude o esquerdo pra continuar alinhado com ele

Vai dar a impressão, olhando o desenho dos braços, do símbolo da nike

Blz tiozão, vou ajustar e depois mostro aqui.