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Salve rapaziada

 

Esse ta sendo meu primeiro post aqui no fórum, então, vamos lá

 

No começo do ano (2019) eu estava pesando exatamente 87, quase 88, e então entrei na academia e etc, mas sempre dou uma parada (por não ver resultados e tal), então, no começo do ano eu entrei de novo, e segui a risca a dieta, e treino, eu faço dieta flexível, calculo os meus macros e etc.

Em 3 meses, consegui perder cerca de 14Kgs, deu uma puta diferença. So que, de uns meses pra ca, vejo que não to tendo tanto resultados assim, o peso deu uma estagnada.

Então, queria saber se é valido eu fazer um ciclo (bem de leve) de Clenbuterol? E qual a dosagem recomendada 

Atualmente eu estou assim:

18 anos

73kgs

23% de BF aproximadamente

172 de altura

90 de cintura

e 38 de pescoço

 

Valeu rapaziada, bons treinos pra vcs!!

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