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JulioV

Relato com intenção de ajudar quem pretende ciclar

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VOCÊ QUE NUNCA CICLOU E PRETENDE CICLAR, POR FAVOR, LEIA ESTE TÓPICO ATÉ O FIM. UMA DAS MINHAS INTENÇÕES AQUI É MOSTRAR OS ERROS QUE COMETI NO PASSADO E AJUDAR AS PESSOAS A NÃO PASSAREM PELO MESMO QUE PASSEI.

 

SÓ QUEM ENFRENTOU OS COLATERAIS, SEJAM ELES FISIOLÓGICOS OU PSICOLÓGICOS SABE DO QUE SE TRATA.

 

 

Bom dia, gente. Espero que estejam bem.

 

Vim relatar meu ciclo atual enquanto o executo.

 

Para quem estiver curioso, meus dados:

 

1,81 de altura

112 peso

BF 20%

Medidas e fotos, não as tenho à mão agora. Informarei assim que estiverem acessíveis.

 

CICLO ATUAL

 

1ml de durateston a cada duas semanas;

1ml de stanozolol dia sim, dia não.

 

Duração: pretendo ciclar por 20 semanas, porém disposto a interromper e iniciar imediatamente a TPC caso minha saúde esteja em risco.

 

TPC: Vai ser feita com HCG, Proviron e tamoxifeno. Vou iniciar na última aplicação de durateston.

 

Alimentação: refeições pontuais a cada três horas. Carboidrato de baixo índice glicêmico uma hora antes do treino, carboidrato de alto índice glicêmico após o treino. Ambos pós e pré-treino acompanham whey protein.

 

Minha primeira refeição é às 7:00. Dou prioridade às gorduras de manhã, carboidratos no meio do dia (antes e depois do treino) e proteínas no fim do dia.

Meus macros e calorias: 65-70gr carboidratos, 60gr gordura, 280gr proteínas (há variações, mas nunca passam longe desses números).

1700-2400ckal dependendo do dia. Uso somente óleo de oliva e dou preferência a fontes de gordura saudável.

 

Treinos de segunda a sábado, em média 45min de caminhada ou bicicleta todos os dias.

 

Minha intenção inicial é ajudar quem vai começar, mas se vocês discordam/acreditam que eu deva mudar/melhorar algum aspecto, todas as críticas e sugestões vão ser muito bem-vindas.

 

_________

 

Tendo em vista os protocolos que geralmente vejo por aqui com relação a ciclos, creio que vai ficar a pergunta:

 

POR QUE DOSES TÃO BAIXAS?

 

Essa é a parte triste. Esse é meu segundo ciclo. O primeiro ciclo consistiu de 2ml de durateston/semana e 2ml de stanozolol/semana. Tive excelentes ganhos e perda de gordura, fui de 28% a 12% de BF. Ganhei ótimas medidas em todos os agrupamentos musculares. O problema é que logo após acabar o ciclo, tive TDM (transtorno de depressão maior). Fiz exames, fui a psiquiatra, e tudo indicou, clinicamente, que a supressão causada pelos anabolizantes desequilibrou totalmente meu balanço químico no cérebro. Minha TPC iniciou no dia da última aplicação de durateston, consistindo de 2 injeções de HCG (com intervalo de 1 semana), tamoxifeno (40 e depois 20mg) por 10 semanas, tribulus terrestris (há quem diga que não funciona, mas tomei por precaução). Na época não fiz exames nem nada. Tudo indica que minha TPC funcionou, pois em nenhum momento sofri com queda da libido ou dificuldade com ereção (por isso passei a depositar mais confiança no tribulus terrestris). Essa depressão me deixou 4 meses parado, tive perda de massa muscular e engordei novamente.

 

Já superei essa depressão há alguns bons meses, cortei a medicação, voltei a treinar, perdi peso e ganhei medidas novamente (dessa vez natural). Resolvi iniciar um ciclo, dessa vez falando com especialistas no assunto, médicos e uma nutricionista esportiva. Foi, então, passado o atual protocolo. Uma dose considerada baixa de stanozolol para queima de gordura e ganho muscular sem retenção, e uma injeção a cada duas semanas de durateston para cancelar os possíveis colaterais do stano (e quem sabe ajudar também nos ganhos, mesmo que não muito). Creio que a longo prazo isso vai compensar, já que o ciclo vai ser mais longo.

 

Estou indo para a segunda semana de ciclo e dieta, consegui baixar 3 quilos na balança e aparentemente não estou tendo perda muscular.

 

Eu espero do fundo do meu coração que você, que planeja ciclar, tenha lido até aqui. Tome cuidado, por favor, essa brincadeira pode te custar caro. Não repita os meus erros e fale com quem entende do assunto. Neste meu ciclo atual, estou seguindo orientações de educadores físicos, médicos e nutricionistas focados no esporte em todos os aspectos, à risca. Se você não tem condição financeira, pense duas vezes antes de começar e vá com calma.

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13 minutos atrás, JulioV disse:

BF 20%

 

1ml de durateston a cada duas semanas;

1ml de stanozolol dia sim, dia não.

 

Duração: pretendo ciclar por 20 semanas

 

Ciclo com 20% de BF?

250mg de Dura a cada 14 dias?

Stano dia sim dia não por 20 semanas?

Coitado do seu colesterol.

Onde tirou essa ideia "genial"?
Cuidado com esses "especialistas" aí que estão te orientando.

 

16 minutos atrás, JulioV disse:

e tudo indicou, clinicamente, que a supressão causada pelos anabolizantes desequilibrou totalmente meu balanço químico no cérebro

 

19 minutos atrás, JulioV disse:

Tome cuidado, por favor, essa brincadeira pode te custar caro. Não repita os meus erros

 

Dose alta ou baixa irá ocorrer supressão da mesma forma.
A tendência é que ocorra novamente. 
Engraçado é você dizer para os outros não cometerem o mesmo erro, porém você mesmo o está cometendo novamente.


Sugestão: interromper JÁ. Você não foi feito pra isso.

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1 hora atrás, MBD disse:

 

Ciclo com 20% de BF?

250mg de Dura a cada 14 dias?

Stano dia sim dia não por 20 semanas?

Coitado do seu colesterol.

Onde tirou essa ideia "genial"?
Cuidado com esses "especialistas" aí que estão te orientando.

 

 

 

Dose alta ou baixa irá ocorrer supressão da mesma forma.
A tendência é que ocorra novamente. 
Engraçado é você dizer para os outros não cometerem o mesmo erro, porém você mesmo o está cometendo novamente.


Sugestão: interromper JÁ. Você não foi feito pra isso.

[2]

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1 hora atrás, MBD disse:

Ciclo com 20% de BF?

250mg de Dura a cada 14 dias?

Stano dia sim dia não por 20 semanas?

Coitado do seu colesterol.

Onde tirou essa ideia "genial"?
Cuidado com esses "especialistas" aí que estão te orientando.

 

Rapaz!!! Eu ia comentar a mesma coisa, então... [3]

 

 

*topic*

Tá se matando e nem sabe

 

Alguma vez na vida você já fez um exame de sangue?

 

O pior de tudo é que te entendo, cara... Já fui em muitos endócrinos e quase TODOS recomendavam dura ou depo a cada VINTE E UM DIAS com a desculpa de que aplicações frequentes iriam agredir o fígado.

 

Cara, gente do céu... Não consigo entender uma coisa dessas.

EU inclusive já fiz aplicações a cada 17 dias de DURA por recomendação médica, cara, se não sabe os problemas que isso me trouxe

Editado por lucasbsilva9 (veja o histórico de edições)

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1 hora atrás, MBD disse:

 

Ciclo com 20% de BF?

 

Fiz por sugestão do educador físico com quem treino atualmente.

 

1 hora atrás, MBD disse:

 

250mg de Dura a cada 14 dias?

 

Dosagem recomendada por médico durante consulta.

 

 

1 hora atrás, MBD disse:

 

Stano dia sim dia não por 20 semanas?

 

Daí o acompanhamento laboratorial.

 

1 hora atrás, MBD disse:

 

Onde tirou essa ideia "genial"?
Cuidado com esses "especialistas" aí que estão te orientando.

 

A ideia "genial" foi do personal trainer.

 

Vou levar em consideração sua sugestão e procurar a opinião de outros profissionais. Sei que fica bem estranho eu dizer que estou conversando com um médico, uma nutricionista esportiva e um personal trainer sem citar nomes nem referências, mas não perguntei a eles se me dão autorização pra publicar o nome deles aqui.

 

Obrigado pela contribuição.

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2 minutos atrás, JulioV disse:

Sei que fica bem estranho eu dizer que estou conversando com um médico, uma nutricionista esportiva e um personal trainer...

 

Melhor rever suas referencias amigo, antes que se mate...

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16 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

 

Rapaz!!! Eu ia comentar a mesma coisa, então... [3]

 

 

*topic*

Tá se matando e nem sabe

 

Alguma vez na vida você já fez um exame de sangue?

 

O pior de tudo é que te entendo, cara... Já fui em muitos endócrinos e quase TODOS recomendavam dura ou depo a cada VINTE E UM DIAS com a desculpa de que aplicações frequentes iriam agredir o fígado.

 

Cara, gente do céu... Não consigo entender uma coisa dessas.

EU inclusive já fiz aplicações a cada 17 dias de DURA por recomendação médica, cara, se não sabe os problemas que isso me trouxe

Sim, tô fazendo exames. Como no outro ciclo fiz tudo da minha cabeça, dessa vez tô fazendo "certinho".

 

Foi exatamente o que me aconteceu... endócrino falou pra usar dura a cada 14 dias. Não pelo fígado, mas falou que iria amenizar a tendência a ter depressão posteriormente.

 

Poderia me falar quais problemas você teve?

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3 minutos atrás, JulioV disse:

Fiz por sugestão do educador físico com quem treino atualmente.

Dosagem recomendada por médico durante consulta.

Daí o acompanhamento laboratorial.

A ideia "genial" foi do personal trainer.

 

Vou levar em consideração sua sugestão e procurar a opinião de outros profissionais. Sei que fica bem estranho eu dizer que estou conversando com um médico, uma nutricionista esportiva e um personal trainer sem citar nomes nem referências, mas não perguntei a eles se me dão autorização pra publicar o nome deles aqui.

 

Ou seja, seguindo sugestão de PERSONAL trainer que não manja porra nenhuma de endocrinologia? GENIAL.

O correto é ter uma equipe multidisciplinar, porém cada um no seu quadrado.

Seguir um "ciclo" de um "personal" é pra cair o c* da bunda né meu irmão.

E pra quem já teve esses problemas citados, está sendo totalmente irresponsável e ingênuo, pra não falar coisa pior...

 

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Irmão, com todo carinho do mundo, está nítido que sua depressão não está controlada, você quer ciclar colocando em risco sua saúde a troco de uns kg de massa muscular, ou pra baixar bf. Sou profissional de educação física, vou defender minha dissertação que é na área de endocrinologia esse mês, e acredite, quem pode medicar, te orientar, e garantir sua segurança é MÉDICO ESPECIALISTA DA ÁREA, esse suposto personal deveria ser processado.

 

Dica: Continua com a medicação para depressão até que o psiquiatra faça o desmame, e esquece esse ciclo, coma limpo, treine intenso, e descanse bem que os resultados chegam, a vida é maratona, pense em longevidade, que adianta você dar esse "sprint" com esteroides para daqui 20 semanas ver seu corpo definhando pós ciclo? 

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5 minutos atrás, Cavani disse:

Irmão, com todo carinho do mundo, está nítido que sua depressão não está controlada, você quer ciclar colocando em risco sua saúde a troco de uns kg de massa muscular, ou pra baixar bf. Sou profissional de educação física, vou defender minha dissertação que é na área de endocrinologia esse mês, e acredite, quem pode medicar, te orientar, e garantir sua segurança é MÉDICO ESPECIALISTA DA ÁREA, esse suposto personal deveria ser processado.

 

Dica: Continua com a medicação para depressão até que o psiquiatra faça o desmame, e esquece esse ciclo, coma limpo, treine intenso, e descanse bem que os resultados chegam, a vida é maratona, pense em longevidade, que adianta você dar esse "sprint" com esteroides para daqui 20 semanas ver seu corpo definhando pós ciclo? 

Poxa, obrigado pela tua sugestão. Vou procurar uma segunda opinião profissional. Sei de um outro médico endocrinologista que atua na área esportiva e lida com atletas. Vou agendar uma consulta, sentar com ele, pedir pra ele avaliar esse ciclo e se necessário fazer as devidas alterações. Ah, sim... o meu desmame foi sob recomendação do meu psiquiatra, inclusive ele tá ciente de tudo isso que eu tô fazendo. Já deixei ele a par por questões de interações medicamentosas, caso ele ache que preciso retornar com o tratamento.

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olha, cara... se tu está com algum problema de saude física ou mental e os esteróides estão corroborando pra isso piorar, eu sugiro que tu largue e faça exames de sangue. não vale a pena sacrificar saude por estética, estética é sempre em segundo plano...tem maluco ai mandando 1 grama de testosterona porque alguém diz que pode e eles nem sabem o que tão fazendo, qualquer pessoa que tem o mínimo de conhecimento em bioquimica sabe que exageros sacrificam não só o sistema endocrino, mas a parte vascular principalmente. sempre escuta o teu corpo, se ele não tá se beneficiando de algo, retira a substância e não faz mais uso. 

 

não cai em conversa de ninguém te dizendo "usa isso, usa aquilo" porque ninguém sabe o teu estado de saude e quem te indica o uso de esteróides como se fosse "água" é irresponsável, se algo te acontecer essa pessoa não vai se responsabilizar. usar uma química que altera a química do teu corpo já é perigoso, ainda mais sem controle laboratorial.    

1 minuto atrás, JulioV disse:

Poxa, obrigado pela tua sugestão. Vou procurar uma segunda opinião profissional. Sei de um outro médico endocrinologista que atua na área esportiva e lida com atletas. Vou agendar uma consulta, sentar com ele, pedir pra ele avaliar esse ciclo e se necessário fazer as devidas alterações. Ah, sim... o meu desmame foi sob recomendação do meu psiquiatra, inclusive ele tá ciente de tudo isso que eu tô fazendo. Já deixei ele a par por questões de interações medicamentosas, caso ele ache que preciso retornar com o tratamento.

é como o carinha ali de cima falou, saude em primeiro lugar, estética é moldura. não vai enlouquecer em busca do corpo perfeito, isso dai é pra atleta de contest que ganha mr. olympia e vive disso...eu já fiz muita merda no passado e eu não empurro ninguém pra esse meio sem avisar.

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1 hora atrás, JulioV disse:

Poderia me falar quais problemas você teve?

 

cara, eu tinha praticamente uma TPM utilizando dura... fazia cada 17 dias... do dia 12 até o 17 mais ou menos eu não sentia vontade nenhuma de ter relações sexuais, me sentia desmotivado, meu estradiol sempre nas alturas... quando eu aplicava de novo, ficava normal e ia decaindo ao longo da aplicação, SEMPRE era assim... isso mexe indiretamente com teu psigologico, pode até gerar uma bipolaridade por causa das altas e baixas frequentes da testosterona... também deixa mais propicio a ter uma ginecomastia...

cara, não vale a pena.

 

você tratando depressão, a testo vai te parecer uma "saída" disso, mas pode ser que ela esteja mais te prejudicando do que ajudando... pelo menos nessas dosagens e espaçamentos tão longos...

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1 hora atrás, matheuskr disse:

não cai em conversa de ninguém te dizendo "usa isso, usa aquilo" porque ninguém sabe o teu estado de saude

Acho que isso é o principal. Tá bom que tão tecendo críticas ao meu ciclo atual, e de fato vou rever... mas montei ele falando com médico. Meu último ciclo fiz indicado por um cara lá da academia que usa uma quantidade descomunal de anabol, e paguei bem caro. Valeu pela atenção

 

46 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

 

cara, eu tinha praticamente uma TPM utilizando dura... fazia cada 17 dias... do dia 12 até o 17 mais ou menos eu não sentia vontade nenhuma de ter relações sexuais, me sentia desmotivado, meu estradiol sempre nas alturas... quando eu aplicava de novo, ficava normal e ia decaindo ao longo da aplicação, SEMPRE era assim... isso mexe indiretamente com teu psigologico, pode até gerar uma bipolaridade por causa das altas e baixas frequentes da testosterona... também deixa mais propicio a ter uma ginecomastia...

cara, não vale a pena.

 

você tratando depressão, a testo vai te parecer uma "saída" disso, mas pode ser que ela esteja mais te prejudicando do que ajudando... pelo menos nessas dosagens e espaçamentos tão longos...

Útil saber disso, vou levar em consideração. Caso o médico queira que eu mantenha esse protocolo, vou citar teu exemplo. Tenho uma certa desconfiança porque médico sempre passa esses ciclos na forma mais "conservadora" possível (até porque é o deles que tá na reta). Vou estudar a possibilidade de aplicar 1ml a cada 10 dias. Vou também reavaliar por quanto tempo vou usar stanozolol, já que segundo o @MBD isso vai prejudicar meu colesterol. De qualquer maneira, mantenho vocês informados.

Editado por JulioV (veja o histórico de edições)

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14 minutos atrás, JulioV disse:

Acho que isso é o principal. Tá bom que tão tecendo críticas ao meu ciclo atual, e de fato vou rever... mas montei ele falando com médico. Meu último ciclo fiz indicado por um cara lá da academia que usa uma quantidade descomunal de anabol, e paguei bem caro. Valeu pela atenção

 

Útil saber disso, vou levar em consideração. Caso o médico queira que eu mantenha esse protocolo, vou citar teu exemplo. Tenho uma certa desconfiança porque médico sempre passa esses ciclos na forma mais "conservadora" possível (até porque é o deles que tá na reta). Vou estudar a possibilidade de aplicar 1ml a cada 10 dias. Vou também reavaliar por quanto tempo vou usar stanozolol, já que segundo o @MBD isso vai prejudicar meu colesterol. De qualquer maneira, mantenho vocês informados.

 

só com a testo você já faz o que quiser... perde gordura, ganha massa, força, seja o que for... só leva um pouco mais de tempo amigo, e é muito mais seguro.

stano é uma droga a ser utilizada com muito cuidado...

meu endócrino atual me deu no laudo que eu faço tratamento e aplicações a cada 21 dias, mas ele está ciente que eu opto por separar o conteúdo e aplicar 2x na semana... ou a cada 7 dias.

segundo ele, 21 dias para a droga fazer todo seu processo no organismo, entrar.. "fazer o efeito, sair... deixar o corpo (fígado) respirar e então aplicar de novo"

sim, ele disse isso HUAHUAHUAHUAHUAUHAUHA

Editado por lucasbsilva9 (veja o histórico de edições)

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ATUALIZAÇÃO

 

 

Bom dia, pessoal. Espero que estejam bem.

 

Busquei uma segunda opinião profissional. Ficou da seguinte forma:

 

Durateston 250mg a cada 10 dias 

Stanozolol 1ml DSDN

 

Citei toda a discussão que teve aqui e ele concordou com o perigo que eu corria esticando o stanozolol por 20 semanas. Sugeriu usar por 10 semanas e depois parar, tanto pelo colesterol quanto pelos riscos de hipertensão. Quanto à testosterona, disse que eu poderia usar 6 ampolas (8 semanas) tranquilo (e inclusive poderia esticar pra 10 semanas).

Ressaltou que obviamente não vai dar o mesmo resultado do meu último ciclo, mas vai cumprir o propósito atual que é baixar a gordura corporal e ainda sustentar um certo ganho de massa muscular.

 

Dieta e rotina de exercícios continuam na mesma. Apliquei 1ml de dura já ontem (10 dias depois da primeira aplicação).

Obrigado de coração a todos vocês que tão investindo tempo pra me aconselhar com isso. Críticas e sugestões continuam sendo bem-vindas.

 

 

_____

 

Em 27/09/2019 em 14:15, lucasbsilva9 disse:

segundo ele, 21 dias para a droga fazer todo seu processo no organismo, entrar.. "fazer o efeito, sair... deixar o corpo (fígado) respirar e então aplicar de novo"

sim, ele disse isso HUAHUAHUAHUAHUAUHAUHA

Mas aí vai perder o propósito, que é deixar os níveis de testosterona altos... não? Não sou médico, mas no meu leigo entendimento a gente aplica a testosterona antes do fim da MV justamente pra sustentar níveis altos... senão é só uma reposição. Não é? Pelo que sei, se você for seguir essa recomendação só vai zerar sua produção natural de testo pra colocar hormônio sintético no lugar.

Editado por JulioV (veja o histórico de edições)

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31 minutos atrás, JulioV disse:

Durateston 250mg a cada 10 dias

 

você vai se manter em TRT/cruise por quanto tempo? não entendi por que durateston em vez de deposteron

 

31 minutos atrás, JulioV disse:

Mas aí vai perder o propósito, que é deixar os níveis de testosterona altos... não? Não sou médico, mas no meu leigo entendimento a gente aplica a testosterona antes do fim da MV justamente pra sustentar níveis altos... senão é só uma reposição. Não é? Pelo que sei, se você for seguir essa recomendação só vai zerar sua produção natural de testo pra colocar hormônio sintético no lugar.

 

pois é, alguns médicos estão um pouco desatualizados, faz parte, a ideia realmente é manter em níveis bons e estáveis...

stanozol por 10 semanas é meio insano né meu velho... você tá com pressa pra "chegar no shape" e por mero capricho está botando a saúde em risco.

depois que fica hipertenso não tem mais volta, falo por mim tive uns aumentos na pressão com 17aa e tomei um sustão da porra com pressão 16/11 ~ 18/11

com oxandrolona meu colesterol  HDL foi de 60ng/dl para 14ng/dl somente 7 semanas de ciclo, imagine stanozolol por 10 semanas...

mas enfim, boa sorte nessa sua jornada

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Não sei dizer se é "depressão", mas psicologicamente o pós-ciclo derruba mesmo. Se vc não tiver força de vontade e perseverança vc cai. Eu ia na academia arrastado, sem nenhuma vontade.

 

E tem essa tal melancolia mesmo, seja pq vc começa a pegar 20%/30% menos peso que pegava no auge do ciclo, seja por algum fator neuroquímico desconhecido. 

 

 

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1 hora atrás, lucasbsilva9 disse:

você vai se manter em TRT/cruise por quanto tempo? não entendi por que durateston em vez de deposteron

Segundo o médico, deposteron tem um efeito anabólico menor e seria mais pra substituir o hormônio em pessoas cujas glândulas já não produzem a quantidade necessária de testo, enquanto durateston melhora os resultados pra fins estéticos

 

 

1 hora atrás, lucasbsilva9 disse:

stanozol por 10 semanas é meio insano né meu velho... você tá com pressa pra "chegar no shape" e por mero capricho está botando a saúde em risco.

Agora você me deixou preocupado. Não tenho pressa não. Segundo esse último médico que me orientou, 20 semanas era de fato inconcebível e falou pra eu fazer 10. Com esse teu relato, quem sabe eu não diminuo essa duração por conta própria mesmo.

 

 

1 hora atrás, lucasbsilva9 disse:

você vai se manter em TRT/cruise por quanto tempo?

A ideia seria fazer 8 a 10 semanas com 1ml de durateston de 10 em 10 dias (uma duração segura, segundo o endocrino) pra diminuir significativamente meu bf em uma dieta restrita sem perder a massa muscular que eu tenho. Depois disso, TPC e evoluir natural, mesmo. Se você tiver sugestão de uma duração maior/menor, fico agradecido.

 

 

32 minutos atrás, Mandu DeMolay disse:

Não sei dizer se é "depressão", mas psicologicamente o pós-ciclo derruba mesmo. Se vc não tiver força de vontade e perseverança vc cai. Eu ia na academia arrastado, sem nenhuma vontade.

 

E tem essa tal melancolia mesmo, seja pq vc começa a pegar 20%/30% menos peso que pegava no auge do ciclo, seja por algum fator neuroquímico desconhecido. 

 

 

É clinicamente comprovado que a testosterona alta influencia no balanço de serotonina e outros hormônios que controlam nossa estabilidade emocional. Acho que o decréscimo abrupto de testosterona aliado ao rendimento menor na academia acabam tirando muito o ânimo. 

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9 minutos atrás, JulioV disse:

Segundo o médico, deposteron tem um efeito anabólico menor e seria mais pra substituir o hormônio em pessoas cujas glândulas já não produzem a quantidade necessária de testo, enquanto durateston melhora os resultados pra fins estéticos

 

 

Agora você me deixou preocupado. Não tenho pressa não. Segundo esse último médico que me orientou, 20 semanas era de fato inconcebível e falou pra eu fazer 10. Com esse teu relato, quem sabe eu não diminuo essa duração por conta própria mesmo.

 

 

A ideia seria fazer 8 a 10 semanas com 1ml de durateston de 10 em 10 dias (uma duração segura, segundo o endocrino) pra diminuir significativamente meu bf em uma dieta restrita sem perder a massa muscular que eu tenho. Depois disso, TPC e evoluir natural, mesmo. Se você tiver sugestão de uma duração maior/menor, fico agradecido.

 

 

É clinicamente comprovado que a testosterona alta influencia no balanço de serotonina e outros hormônios que controlam nossa estabilidade emocional. Acho que o decréscimo abrupto de testosterona aliado ao rendimento menor na academia acabam tirando muito o ânimo. 

certamente teu último parágrafo é a coisa mais inteligente que eu já li hoje aqui, com certeza...

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1 hora atrás, JulioV disse:

A ideia seria fazer 8 a 10 semanas com 1ml de durateston de 10 em 10 dias (uma duração segura, segundo o endocrino) pra diminuir significativamente meu bf em uma dieta restrita sem perder a massa muscular que eu tenho. Depois disso, TPC e evoluir natural, mesmo. Se você tiver sugestão de uma duração maior/menor, fico agradecido.

 

capricharia na dieta, treinos e aerobicos só com a testo, qd  ver q deu aquela estagnada, aí entra com o stano, 6~8 semanas... é o ideal, tem q usar as coisas como cartas na manga para fugir da homeostase, posso te dizer com toda certeza que se você jogar o stano de inicio, vai ter muito menos ganhos do que jogando ele na hora certa... outra coisa também que 6~8 semanas é o ideal para essa droga, 10 semanas n vai te trazer mais benefícios e só aumenta a chance de colaterais...

mas vai de cada um, como você pediu uma sugestão, aí está...

tem muita gente que faz o uso de coisas muito piores de um jeito muito mais errado, mas não é por isso q vc deva se sentir confortável em fazer errado tb

se for stano oleoso, tem uns caras aqui do fórum que sugerem que seja administrado via oral...

aquaso** desculpe

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