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Norton

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Máquina reverse hyper:

 

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Pulley e umas argolas feitas com canos, pouco mais de duas polegadas:

 

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Essa roldana suporta 100kg comprei no mercado livre. Já a corrente é removível deixei um elo(funciona como um gancho) com um corte para desmontar e guardar, o cano é concretado e também pode ser desmontado.  

 

 

Kettlebell:

 

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Cada um pesa 20kg feitos a partir de bola de basquete. É bom ficar de olho nessas promoções que aparecem uma vez na vida. A uns meses comprei um kettlebell de 40kg por R$ 144,00 desconto de 90%.

 

Bumper plates pneu:

 

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Pesa sem as anilhas 40kg.

 

Log Press extintor:

 

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A base foi um extintor concretado por dentro, as alças são vergalhões bem grossos revestidos por canos.

 

 

Cinta de elevação de carga, cinto para barras:

 

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Estas cintas são inclusive melhores que as barras para exercícios de antebraço, bíceps, tríceps. A mecânica é bem diferente.  Uma corda serviria para o mesmo propósito.

 

Trap Bar pneu:

 

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Esse pneu pesa 60kg o que economiza em anilhas para o terra, coloquei também um straps feito a partir de uma cinta de elevação de carga. Além de ter sido de graça ainda protege o piso, sem a necessidade de tablado.   

 

 

Ab Wheel, antiga anilha de cimento 10kg:

 

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Half Hack de madeira:

 

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Norton

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Máquina reverse hyper:

 

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Pulley e umas argolas feitas com canos, pouco mais de duas polegadas:

 

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Kettlebell:

 

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Bumper plates pneu:

 

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Log Press extintor:

 

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Cinta de elevação de carga, cinto para barras:

 

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Trap Bar pneu:

 

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Ab Wheel, antiga anilha de cimento 10kg:

 

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Half Hack de madeira:

 

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Norton

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Máquina reverse hyper:

 

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Pulley:

 

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Kettlebell:

 

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Bumper plates pneu:

 

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Log Press extintor:

 

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Cinta de elevação de carga, cinto para barras:

 

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Trap Bar pneu:

 

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Ab Wheel, antiga anilha de cimento 10kg:

 

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Half Hack de madeira:

 

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