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Pedrolw

Devo fazer bulking ou cutting?

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Voltei na academia faz 1 mês, já treinei há um bom tempo, mas devido à rotina, tive que parar. Treino das 06:00 às 07:00 no máximo 4 vezes por semana (AB-AB), por causa do trabalho e faculdade, restando apenas algumas horinhas de sono. Vale a pena eu fazer bulking com essa gordura que tenho agora? Ou é melhor eu me dedicar a fazer um cutspacer.pngspacer.pngspacer.pngspacer.pngspacer.pngspacer.pngting?

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eu faria um mini cutt.. depois botava uns kg na manha pra nao colar muita gordura junto..

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