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Power_tr00

Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn

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ontem fiz uma perna bem meia boca e , na boa, passei a semana meio que alongando

dormi errado - spoiler alert, depois de certa idade isso acontece: dormir errado - e fiquei meio dolorido

então achei melhor ficar alongando e decomprimindo a coluna

 

ontem de noite antes de tomar banho vi ela, aquela veia marota, ainda bem juvenil, na junção do peitoral esquerdo com o ombro, dando o ar da graça... hoje cedo ela tava lá também...

 

bem lentamente as coisas tão funfando apesar dos pesares

 

vão fazer algo fantástico com suas vidas

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23 minutos atrás, Power_tr00 disse:

ontem fiz uma perna bem meia boca e , na boa, passei a semana meio que alongando

dormi errado - spoiler alert, depois de certa idade isso acontece: dormir errado - e fiquei meio dolorido

então achei melhor ficar alongando e decomprimindo a coluna

 

ontem de noite antes de tomar banho vi ela, aquela veia marota, ainda bem juvenil, na junção do peitoral esquerdo com o ombro, dando o ar da graça... hoje cedo ela tava lá também...

 

bem lentamente as coisas tão funfando apesar dos pesares

 

vão fazer algo fantástico com suas vidas

Essa veia eu nunca vi 😂😂😂, quero um dia ver também

 

Com certeza aos poucos vem tudo

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49 minutos atrás, Power_tr00 disse:

vi ela, aquela veia marota, ainda bem juvenil, na junção do peitoral esquerdo com o ombro

nunca vi essa aí tbm nao ó....#chateado

 

Daleeee monstro 💪

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segunda

fds alonguei tudo, tomei uns remédio, rinite tava uma meleca - kkk

sábado foi dia de antebraços e biceps,

na sexta fiz pernas em isometria = ficar meio cm acima da cadeira enquanto trabalho, passei a manhã fazendo isso

no domingo doeu tudo kkk

hoje alonguei e vou ver o que dá pra fazer

 

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Em 06/07/2020 em 08:25, Power_tr00 disse:

ficar meio cm acima da cadeira enquanto trabalho, passei a manhã fazendo isso

Eu ñ  aguento esse pique.

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5 minutos atrás, Power_tr00 disse:

só alongando e fazendo um pouco de hiit na semana...

 

preciso manter a capacidade cardiorespiratória

boa tiozones , para nao rapá

 

se eu te disser que comprei um esteira vc acredita? kkkkkkkkkk

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33 minutos atrás, Richard Thomas disse:

se eu te disser que comprei um esteira vc acredita? kkkkkkkkkk

"tu tá de pombagirice?"

 

kkk

zoeira à parte, boto fé, se tivesse espaço tinha comprado

aliás, Amazon prime é duka, to comprando livro igual youtuber maromba compra treta subdosada

mudei pra esse apto pq não tinha onde colocar os livros no antigo

acho que vou ter de mudar daqui tb kkkkkk

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9 minutos atrás, Power_tr00 disse:

zoeira à parte, boto fé, se tivesse espaço tinha comprado

kkkkkkk só falta chegar, mas agora nao terei mais desculpa pra correr de AEJ e/ou uns HIIT

10 minutos atrás, Power_tr00 disse:

to comprando livro igual youtuber maromba compra treta subdosada

kkkkkkkkkkkkk essa foi de lascar mano, pode cre...ta comprando pra krl entao kkk

4 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Só vai faltar você on roidz esse ano

pow, eu tbm mano..."eternos" nattys kkkkkk

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