Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn


Power_tr00

Posts Recomendados

Relato de dia off

 

Ontem lutei com bravura contra o resfriado. Usei jogo sujo e me atolei em vitamina c, expectorante e antigripais... E estou vencendo!

 

Hoje acordei e só senti as dores do treino de ontem...muito bom

 

Figura meramente ilustrativa retirada do powerlifting motivacion

spacer.png

Agora é juntar os cacos e tocar o barco...

 

Vida que segue, jejum que segue, projeto 7 dias sem reclamar chegando ao dia 4 (a turma do nofap ganharia mais se fosse no complain)

É muito mais difícil do que parece...

Mas se conseguir 7 dias disso iniciarei 7 dias de gratidão, e mais 7 sem reclamar

 

Bjos de luz pra vcs

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

  • Moderador
2 horas atrás, Power_tr00 disse:

Vida que segue, jejum que segue, projeto 7 dias sem reclamar chegando ao dia 4 (a turma do nofap ganharia mais se fosse no complain)

É muito mais difícil do que parece...

Mas se conseguir 7 dias disso iniciarei 7 dias de gratidão, e mais 7 sem reclamar

Indiscutível.  O grande barato é viver um dia de cada vez.  Metas distantes  são mais difíceis de serem batidas.

O embate diário é o que vale como vc fez com o resfriado.

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Relato de dia off

 

Ontem lutei com bravura contra o resfriado. Usei jogo sujo e me atolei em vitamina c, expectorante e antigripais... E estou vencendo!

 

Hoje acordei e só senti as dores do treino de ontem...muito bom

 

Figura meramente ilustrativa retirada do powerlifting motivacion

spacer.png

Agora é juntar os cacos e tocar o barco...

 

Vida que segue, jejum que segue, projeto 7 dias sem reclamar chegando ao dia 4 (a turma do nofap ganharia mais se fosse no complain)

É muito mais difícil do que parece...

Mas se conseguir 7 dias disso iniciarei 7 dias de gratidão, e mais 7 sem reclamar

 

Bjos de luz pra vcs

 

Aí vem o jovem de bigode reclamar pq o nariz começou a escorrer. KKKKKKKKKKKKK.
Nunca serão !!!

Acompanhando e aprendendo com vc sempre.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

4 horas atrás, Fefe disse:

IndiscutívelO grande barato é viver um dia de cada vez.  Metas distantes  são mais difíceis de serem batidas.

O embate diário é o que vale como vc fez com o resfriado.

Um dia por vez...

Só mais um dia

 

General Patton dizia que a coragem era a característica de quem segurava o medo por só mais um minuto...

Por só mais um minuto suportarei meus medos... Por só mais um dia não irei reclamar...

Igual um alcoolista em recuperação...

 

 

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

3 minutos atrás, Supino_RS disse:

Nessa de ir prorrogando o esforço de dia a dia as coisas vão sendo internalizadas até se tornarem o padrão.

Exato...

 

E depois de um tempo nem mais esforço é...

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Moderador
1 hora atrás, Power_tr00 disse:

General Patton dizia que a coragem era a característica de quem segurava o medo por só mais um minuto...

Por só mais um minuto suportarei meus medos... Por só mais um dia não irei reclamar...

Igual um alcoolista em recuperação...

Coragem de prosseguir na execução quando o músculo arde, dói e o corpo quer parar mas vc manda ele prosseguir.

A arte de bem treinar.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

13 minutos atrás, Fefe disse:

Coragem de prosseguir na execução quando o músculo arde, dói e o corpo quer parar mas vc manda ele prosseguir.

A arte de bem treinar.

Aí reside o segredo.

Vencer sua mente.

 

Minha esposa é psicóloga. Ela fala que quando estou treinando eu desligo as proteções naturais do corpo/mente... Por isso é meio assustador me ver treinando... Minha irmã falava que parecia que eu estava soltando fumaça e ficando mais assustador...

 

Em ambos os casos isso é obtido por um estado mental alterado. Chamado de berserkergaang...

 

Paro de sentir dor, sinto como se nada pudesse me parar...

 

Aprendi desde jovem a chegar nesse estado mental... Usava isso nas brigas de escola... A força aumentava e não sentia nada... 

 

Depois achei nas artes marciais e no treino com pesos um equivalente moral da guerra e foquei nisso

 

 

Foi lá pra 2004 quando conheci um sacerdote asatrú que compreendi o que era berserkergaang...

 

Daí venho praticando 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Atualização de fim de dia

 

Esposa e filha estão viajando. Hoje deu vontade de comer algo diferente e fui a um espetinho raiz aqui perto de casa e matei 3 de boi e um pão de frango com requeijão...

 

Como o almoço foi bem pouquinho isso cabe dentro do plano do dia.... Mais tarde se der fome vai um shake de whey.

 

E amanhã é dia de OHP em velocidade...

 

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...