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Qual é meu bf


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Não se preocupe com os comentários maldosos que vierem ,  coma bem , muito bem  , treine bem e descanse bem . Posso estar enganado mas pela foto você deve ser muito novo ainda então é natural ter um corpo menos desenvolvido nessa fase , não se importe com BF mas sim em enxer a carcaça , comer comer comer ! Paciência é a chave de tudo , abraços

Editado por lucasbeker88
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43 minutos atrás, Mlxg disse:

 

BF é a relação entre a quantidade de massa muscular e gordura corporal, no caso aqui, ele não tem ambos.

Para de passar vergonha , ta ficando feio já ...

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