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Musculação + Kravmaga


ph3nix

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Po galera to treinando (musculação) "pesado" 5x na semana e fazendo Krav-Maga 2x

Segunda- Musculação (6:00 - 7:00)

Terrça - Musculação (6:00 - 7:00) e Krav-Maga (7:30 - 9:00)

Quarta - Musculação (6:00 - 7:00)

Quinta - Musculação (6:00 - 6:50) e Krav-Maga (7:30 - 9:00)

Sexta - Musculação (6:00 - 7:00)

Vocês acham que na Terça e Quinta seria melhor se eu nao fosse para a Academia ?

estou treinando ABC .

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