ph3nix 1 Postado Março 29, 2010 às 01:52 Compartilhar Postado Março 29, 2010 às 01:52 Po galera to treinando (musculação) "pesado" 5x na semana e fazendo Krav-Maga 2x Segunda- Musculação (6:00 - 7:00) Terrça - Musculação (6:00 - 7:00) e Krav-Maga (7:30 - 9:00) Quarta - Musculação (6:00 - 7:00) Quinta - Musculação (6:00 - 6:50) e Krav-Maga (7:30 - 9:00) Sexta - Musculação (6:00 - 7:00) Vocês acham que na Terça e Quinta seria melhor se eu nao fosse para a Academia ? estou treinando ABC . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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