Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Existem diferentes tipos de exercícios para cada objetivo?


Cesar4301

Posts Recomendados

Publicidade

3 minutos atrás, pepepro disse:

É, em teoria os mais compostos te dão densidade e volume geral, os mais isolados lapidam

 

Ex composto: Desenvolvimento militar

Ex isolado: Elevação na polia

Valeu mano!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...