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Tiago Braga

1º Ciclo Enantato e Oxandrolona

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Postado (editado)

Protocolo: Enantato e Oxandrolona
Altura: 1,65

(Tirei novas medidas hoje 22/5)
BF : 9.8%

Cintura: 69
Braço: contraído 36cm
Antebraço: 31
Perna: 57,5cm
Panturrilha: 38cm
Peso: 64kg
Idade: 18
Tempo de treino: 3 anos/tive alguns problemas relacionados a depressão no início do ano e acabei parando de treinar e comia igual mal por cerca de 3 meses. Voltei a treinar serio em abril. Pretendo entrar em cruise eterno após o ciclo devido a problemas de produção de testosterona, creio que estejam diretamente ligados a minha passada depressão. Já tentei estimulantes preescrevidos pelo meu endócrino para recuperar a produção mas sem muito efeito.
Minha testosterona estava em 203 ng/dl. Por isso o próprio endócrino me sugeriu a entrar neste protocolo e estou decidido a seguir em frente. O ciclo também tem fins de performance para basquete, o qual prático faz 3 anos sempre junto da musculação.
Protocolo e dosagens:
1-12 Enantato de testosterona 400mg, aplicações seg e quinta
6-12 Oxandrolona 50mg TSD divido a cada 8h.
13- indefinido- Cruise com enantato 200mg (penso em mudar o Ester pra cipionato)
Objetivo: Ganhos secos
Protetor: Anastrozol 1mg DSDN e ajustarei conforme os exames de estradiol e o feeling. Aliás, tenho uma dúvida nessa parte, devo fazer o desmame ou seguir usando o anastrozol eternamente? Já que não pretendo parar com a testo.
Estarei fazendo exames conforme recomendado antes/durante/pós ciclo mantendo os exames em cruise só que com um espaçamento maior(a cada 3 meses)
Dieta
3200kcal espaçadas em 5-7 refeições
Meus carbos sao: aipim, batata doce, mandioca, macarrão, arroz, aveia e batata
Proteína: frango, patinho, tilápia e salmão
Gordura: iogurte, azeite, pasta de amendoim, leite
Eai, alguma dica ou crítica? Estou aberto a sugestões, abraço
PS: Começarei o ciclo assim que chegar ao Brasil(início de junho) estou morando fora estudando

Editado por Tiago Braga (veja o histórico de edições)

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28 minutos atrás, Hammerfire disse:

Man, geral vai citar sua idade.

Então Bro, minha produção de testo já tá bem zuada na minha idade, por isso acabei decidindo com meu endócrino de entrar nessa. Sei que não é o único fator que a idade atrapalharia, mas já estou decidido.

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Ciclo modesto e consciente. Terá sim bons resultados. Só defina melhor seu objetivo, ganhar mm ou perder graxa, e depois alinha a dieta certinho.

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top bro segue o plano terá resultados faz a dieta certinho, depressão faz a testo baixar mesmo já tive quando era praticamente criança com os 13 anos 

hoje to com 16 anos, já usei testo não por esse motivo mais era valido também, hoje to com os 16 anos.

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14 minutos atrás, VBOL disse:

Ciclo modesto e consciente. Terá sim bons resultados. Só defina melhor seu objetivo, ganhar mm ou perder graxa, e depois alinha a dieta certinho.

Valeu bro, o foco é recuperar a MM que perdi nesses meses parado.

3 minutos atrás, jwm disse:

top bro segue o plano terá resultados faz a dieta certinho, depressão faz a testo baixar mesmo já tive quando era praticamente criança com os 13 anos 

hoje to com 16 anos, já usei testo não por esse motivo mais era valido também, hoje to com os 16 anos.

Tmj, a dieta é a parada que menos erro, sendo ectomorfo não dá pra maneirar nas kcal ou já perde MM fácil KKAKAKAK. Depre é foda bro, mas graças a Deus estou bem dnv e de volta pros treinos, agr vamo pra cima!

 

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3 minutos atrás, Tiago Braga disse:

Valeu bro, o foco é recuperar a MM que perdi nesses meses parado.

Tmj, a dieta é a parada que menos erro, sendo ectomorfo não dá pra maneirar nas kcal ou já perde MM fácil KKAKAKAK. Depre é foda bro, mas graças a Deus estou bem dnv e de volta pros treinos, agr vamo pra cima!

 

BOOOOORRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA HORAAA DO SHOOWWWW BIRLLLLLLLLLLLL,

 

ainda bem bons ganhos!

 

Abraço.

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2 horas atrás, Tiago Braga disse:

devo fazer o desmame ou seguir usando o anastrozol eternamente?

Depois de um mês mais ou menos que tiver no cruise não precisa mais usar não, faz o desmame devagar. Mas cada caso é um caso.

 

Bem legal o ciclo, consciente, como disse o colega acima. Espero que tenhas bons resultados.

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2 horas atrás, Tiago Braga disse:

Então Bro, minha produção de testo já tá bem zuada na minha idade, por isso acabei decidindo com meu endócrino de entrar nessa. Sei que não é o único fator que a idade atrapalharia, mas já estou decidido.

Irei fazer o mesmo ciclo que você no mês que vem, única diferença é a dosagem de oxan. Abraço e bons ganhos, relate pra gente.

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Postado (editado)

 

5 minutos atrás, Hammerfire disse:

Irei fazer o mesmo ciclo que você no mês que vem, única diferença é a dosagem de oxan. Abraço e bons ganhos, relate pra gente.

Protocolo massa!! Assim que começar vou tentar relatar as mudanças diariamente ou ao menos semanalmente.

Editado por Tiago Braga (veja o histórico de edições)

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Agora, erikmf disse:

Acompanhando, to fazendo Oxan puro e próximo é oxan+testo

Eu tava pensando em mandar oxan puro antes, mas como minha testo tava baixa meu médico recomendou. Minha líbido já estava baixa, imagina depois rsrs. Teve algum problema em relação a isso ou está correndo tudo ok?

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Agora, Tiago Braga disse:

Eu tava pensando em mandar oxan puro antes, mas como minha testo tava baixa meu médico recomendou. Minha líbido já estava baixa, imagina depois rsrs. Teve algum problema em relação a isso ou está correndo tudo ok?

Já tomei 100 caps de 20mg, tomando 3 caps por dia, no exame da semana passada a testo livre vc deu 57, muito baixa, mas minha líbido ta altíssima, ela sempre foi alta e até agr não vi diferença, único colateral ta sendo espinha no rosto, somente no rosto.

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2 minutos atrás, erikmf disse:

Já tomei 100 caps de 20mg, tomando 3 caps por dia, no exame da semana passada a testo livre vc deu 57, muito baixa, mas minha líbido ta altíssima, ela sempre foi alta e até agr não vi diferença, único colateral ta sendo espinha no rosto, somente no rosto.

Tranquilo então, só continuar no foco💪, bons ganhos bro, depois quando for fazer oxan+testo relata pra gente.

Única coisa que estou um pouco apreensivo é com as aplicações, já tenho experiência aplicando insulina no meu pai(diabético), porém nunca auto apliquei. Pretendo fazer aplicações no ombro e no glúteo, acham que 25x7 seria de bom tamanho?

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Em 14/05/2019 em 20:58, Tiago Braga disse:

alguns problemas relacionados a depressão no início do ano

Aqui é a parte que mais me preocupa, até mais que a sua idade.

Cuidado e fique muito atento aos sinais de mudança de humor, pois isso pode ser potencializado com alteração hormonal.

 

Em 14/05/2019 em 20:58, Tiago Braga disse:

13- indefinido- Cruise com enantato 200mg (penso em mudar o Ester pra cipionato)

Não precisa mudar o ester.

Em 14/05/2019 em 20:58, Tiago Braga disse:

Protocolo: Enantato e Oxandrolona
Altura: 1,65
BF estimado: 11%
Cintura: 70
Braço: contraído 35cm
Antebraço: 30
Perna: 56cm
Panturrilha: 38cm
Peso: 62kg
Idade: 18

Vou ser chato e repetitivo, você não deveria estar fazendo isso. 

 

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