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JQuestRJ

Modinha do Jejum Intermitente? DETONADO

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Mesmo que empate zero a zero com comer normalmente, só a liberdade de horários que o jejum me trás já faz valer a pena.

 

 

 

PS A propósito esse ano completaram 10 anos que faço jejum intermitente. 

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É sério que o Norton desistiu de enfiar guela-baixo ceto?

 

TÔ DE VOLTA!

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56 minutos atrás, cotozin disse:

É sério que o Norton desistiu de enfiar guela-baixo ceto?

 

TÔ DE VOLTA!

que nada, ele apareceu em um topico a dias atrás com o mesmo copy&paste sobre low carb não precisa contar calorias, etc.

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15 minutos atrás, krebz disse:

que nada, ele apareceu em um topico a dias atrás com o mesmo copy&paste sobre low carb não precisa contar calorias, etc.

Duas coisas na vida são inevitáveis: a morte e o Norton dando ctrl+c ctrl+v dos posts que ele faz há 5 anos.

 

Em relação ao tópico, gosto da visão que o Dr. Mike Israetel tem em relação ao jejum e ao cardio em jejum, segundo ele, é basicamente um "tempo" que você compra na dieta sem sentir fome e que isso pode auxiliar em dietas de restrição calórica.

Assim como gaspar, concordo que mesmo empatando, a questão da praticidade já é um diferencial bem importante na correria do dia a dia.

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Fiquem todos atentos que o grande mestre resolverá todas essas questões!!!

Kkkkkkkk

Esse cara é uma piada

 

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