Matéria: Sem Proteína O Corpo Cresce Mais!

[Gaspareto 0]

Sem proteina o corpo cresce mais!!!

Você sabia que seu organismo é capaz de construir AINDA MAIS músculos em

períodos que você não ingere quase proteínas?

Felizmente, no passado o organismo do homem desenvolveu um sistema de construção muscular de suporte, que funciona perfeitamente em condições bem específicas.

Quando seu corpo estiver tentando se recuperar dos danos que sofreu durante seu treino intenso e não tiver proteínas para ajudá-lo na construção das fibras musculares, ele enviará um sinal para

hormônios anabólicos que você possue: testosterona, hormônio do crescimento (GH) e etc forçando a sua produção a se elevar para conter a falta de proteína.

É isto mesmo! Seus músculos podem crescer MUITO mais sem aquelas centenas de gramas de proteínas que disseram que era bom ingerir. Os níveis desses hormônios anabólicos podem aumentar

1000% fazendo essa restrição de proteínas.

Como seu corpo se acostumou as mudanças onde recebeu quantias limitadas de proteínas quando você voltar a fornecer as proteínas que seus músculos estão desesperadamente precisando o sistema muscular não saberá por quanto tempo continuará recebendo essas proteínas necessárias a sua construção.

Deste modo, não somente seu organismo irá manter seus hormônios em ALTA, como vai gulosamente absorver o máximo de proteínas que conseguir em suas células musculares. O resultado disso tudo serão músculos cada vez MAIORES !

Na prática, após 6 semanas de treino, você irá seguir uma dieta de extrema restrição de proteínas no período de 3 semanas, onde irá consumir apenas 30 gramas de proteínas por dia!

Desta forma, seu corpo irá estimular naturalmente seus hormônios anabólicos responsáveis pelo tão desejado crescimento muscular! Após as 3 semanas de restrição de proteínas, você irá voltar a sua quantidade normal de proteínas pelas próximas 6 semanas, tendo assim um ciclo.

Fonte:O Livro - "O Fator T"

absurdo...quem arrisca???

[Pescador Parrudo 0]

ja li esse e-book, nao dou muito credibilidade nao.Dizia tmb ke ver filme porno almenta a testosterona...

Editado Março 27, 2010 às 20:23 por Pescador Parrudo

[jeancitadel 26]

É obvio que filme porno e punheta estimula testosterona...

Se não houvesse estimulo, ai seria tenso em.

[RafaelTwin 26]

Ingere 1g por kg do seu peso num mês, e depois 2g por kg, e vamo vem qual mês que cresce mais.

O que ele diz ai, até pode ser verdade, mas no final das contas, ingerindo mais proteina, vai compensar mais.

É a mesma historia de crescer definido, ou crescer legal e depois definir.

Abraços.

[Danilo Z 2731]

Quem escreveu isso deve ser o mesmo q inventou o a história do Papai Noel.

[Eduardoo 20]

aw,eu nao desacredito mto nisso,a uns anos atras tinhamos varias coisas como 'verdades absolutas' as quais hj a gente axa patético,não axo que seja tão bobagem assim..se o cara tem 1 livro alguma estudo sobre isso ele deve ter né..

[Pescador Parrudo 0]

isso nem é livro propriamente dito, é um e-book.

è como se vc escrevesse um texto e botasse em pdf e disponibilizasse na net.

No livro diz ke masturbaçao e ver porno almenta a produçao de testosterona, so ke ja li alguem aki no forum falando ke masturbaçao diminui a produçao... sei nao em.

o livro tmb dizia ke dar porrada em saco de pancadas , com toda raiva do mundo almenta a produçao de testosterona

Editado Março 27, 2010 às 22:23 por Pescador Parrudo

[kossako 5]

Sério, total sem noção...

Todos conhecem dieta sem carboidrato, alguém já imaginou dieta com 0% de proteína?!?! O cara no texto fala de 30g, não é um monte mas dá pro corpo se virar...

Nem os vegans mais ferrenhos ficam sem proteína.

[bankai13 0]

isso deve ser igual você ficar muito tempo sem comer, ai seu metabolismo vai ficando lento e gerando mais gordura quando você come..

talvez pode dar certo, mas acho que não me arrisco não. heuheeuehehehu

[Gabrielzs 0]

Alguem entendido do assunto se manifesta ?

Sei lá é estranho mas a umas semanas eu achava que whey + malto era tudo !