palomamarra 0 Postado Abril 9, 2019 às 11:54 Compartilhar Postado Abril 9, 2019 às 11:54 Olá, tenho 24 anos, 1,64m de altura e peso 50Kg, nos últimos anos pesei entre 48 e 49kg, esse ano comecei a cuidar do meu corpo com o objetivo de ganhar massa e aumentar minha energia, porém tenho muito dificuldade em ganhar massa de um modo geral devido minha hipoglicemia (baixa concentração de glicose no sangue), já fui em algumas nutricionistas e personal e vejo uma certa "preguiça" deles em estudar meu caso, além da dieta para uma boa alimentação (que praticamente já faço a vida inteira) me foi indicado o hipercalórico, venho tomando há 2 meses e não sinto diferença no meu corpo, eu engordei no primeiro mês de academia (1Kg), agora já estou indo para o 4º mês e não engordo mais. Eu não sei o que poderia tomar junto ou no lugar do hipercalórico, se alguém puder me ajudar, agradeço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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