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Ashwagandha 400mg para melhorar a libído


Menino humilde

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  • Supermoderador
Em 08/04/2019 em 20:58, .section disse:

Em indivíduos com pouca experiência em treino, q treinavam e tomavam 300mg 2x ao dia (posologia q to tomando), houve aumento dos níveis de testosterona (p=0,004) após 8 semanas.

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26609282

 

Sempre tive uma quantidade mais ou menos de espinha, aumentou um pouco, principalmente nas costas. Não fiz nenhum laboratorial de testosterona sérica para ter certeza do resultado, mas pretendo permanecer tomando.

Só tem um pequeno grande problema nessa pesquisa:

O aumento pequeno de +- 15% de testosterona, com aumentos estraordinários de massa magra e perda de gordura....

Desconfie, testo ainda dentro do range natural não gera resultados absurdos....

 

https://examine.com/nutrition/does-ashwagandha-increase-testosterone/

 

Esse é um dos motivos que eu ignoro totalmente pesquisas da India (e China), eles querem vender que a medicina tradicional deles (Ayurveda. na india) funciona e quase sempre é manipulação de resultados, métricas, etc.

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Em 08/04/2019 em 14:53, Menino humilde disse:

Sou ex gordão e estou na academia faz 8 meses e fiz praticamente 8 meses de cutting em deficit calórico (cagada atrás de cagada) e fodi completamente minha líbido de forma que quase viciei em tadalafil, que ajuda mas não resolve o problema. 

 

Uma pessoa que confio muito me indicou a ashwagandha depois de ter usando tribulus terrestris e não ter resultado nenhum. Comprei 60 cápsulas de 400mg cada e me indicaram usar 1,2g a cada 8h. 

 

O que acham? Já usaram? Por quanto tempo usar? Estou jogando meu dinheiro no lixo? Pois mesmo mandando manipular é caro pra caramba.  

 

Tenho 95,834% de certeza q é o psico de gordo fudido alido a uma vasoconstrição pelo excesso de estimulantes

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Em 08/04/2019 em 20:58, .section disse:

Em indivíduos com pouca experiência em treino, q treinavam e tomavam 300mg 2x ao dia (posologia q to tomando), houve aumento dos níveis de testosterona (p=0,004) após 8 semanas.

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26609282

 

Sempre tive uma quantidade mais ou menos de espinha, aumentou um pouco, principalmente nas costas. Não fiz nenhum laboratorial de testosterona sérica para ter certeza do resultado, mas pretendo permanecer tomando.

Não existe nenhum medicamento além da própria testosterona, que aumente sua testosterona.

Obrigado.

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8 horas atrás, Alisson Moura disse:

Não existe nenhum medicamento além da própria testosterona, que aumente sua testosterona.

Obrigado.

 

10 horas atrás, krebz disse:

Só tem um pequeno grande problema nessa pesquisa:

O aumento pequeno de +- 15% de testosterona, com aumentos estraordinários de massa magra e perda de gordura....

Desconfie, testo ainda dentro do range natural não gera resultados absurdos....

 

https://examine.com/nutrition/does-ashwagandha-increase-testosterone/

 

Esse é um dos motivos que eu ignoro totalmente pesquisas da India (e China), eles querem vender que a medicina tradicional deles (Ayurveda. na india) funciona e quase sempre é manipulação de resultados, métricas, etc.

 

Como eu disse, o estudo foi feito em indivíduos com pouca experiência com treino. A inserção do treino obviamente já iria aumentar a produção de testo, só aconteceu que com o uso aumentou mais do que nos indivíduos controle. Não to esperando nada absurdo desse produto (e ninguém deveria.. se vc tem disfunção hormonal procure um médico),  sou saudável e só uso pq PODE ser que melhore o aumento que já é causado pelo meu treino (e é barato). Ao meu ver vale o risco.

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  • 2 meses depois...
Em 10/04/2019 em 23:06, .section disse:

 

 

Como eu disse, o estudo foi feito em indivíduos com pouca experiência com treino. A inserção do treino obviamente já iria aumentar a produção de testo, só aconteceu que com o uso aumentou mais do que nos indivíduos controle. Não to esperando nada absurdo desse produto (e ninguém deveria.. se vc tem disfunção hormonal procure um médico),  sou saudável e só uso pq PODE ser que melhore o aumento que já é causado pelo meu treino (e é barato). Ao meu ver vale o risco.

 

E se o problema não for a sua testosterona?

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Fiz os exames e descobri que meu E2 estava muito alto, apesar da testo estar alta (770). O médico me indicou um punhado de manipulados, dentre eles 0,3 de anastrazol por dia e 200mg de cipionato a cada 10 dias. Estou na segunda aplicação e me sinto bem melhor. Acredito que tenha sido por causa do E2 mesmo, já o que ocasionou não sei.

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55 minutos atrás, Menino humilde disse:

Fiz os exames e descobri que meu E2 estava muito alto, apesar da testo estar alta (770). O médico me indicou um punhado de manipulados, dentre eles 0,3 de anastrazol por dia e 200mg de cipionato a cada 10 dias. Estou na segunda aplicação e me sinto bem melhor. Acredito que tenha sido por causa do E2 mesmo, já o que ocasionou não sei.

 

Agora vai fuder seu eixo pra nada, sendo que o nível da sua testo estava boa. Tirando a oscilação da aplicação a cada 10 dias. 

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  • Supermoderador
3 horas atrás, Menino humilde disse:

Fiz os exames e descobri que meu E2 estava muito alto, apesar da testo estar alta (770). O médico me indicou um punhado de manipulados, dentre eles 0,3 de anastrazol por dia e 200mg de cipionato a cada 10 dias. Estou na segunda aplicação e me sinto bem melhor. Acredito que tenha sido por causa do E2 mesmo, já o que ocasionou não sei.

ele vai te passar testo, em dosagem maior que TRT, sendo que vc nem precisa de TRT??? Esse comprou o diploma..

 

Era só ter usado um pocuo de anastrozol pra diminuir estrogenio....

 

Fuja desse médico, se vc não tem sintoma/diagnostico feito de testo baixa, não use ela....

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