Relato

[30anderson-]

Olá galera, bom vou relatar meu ciclo, estou entrando na 4 semana.

1,84cm - 32 anos

gordura entre 13-15%

ciclo: 100mg(1ml) acetato de trembolona + 100mg (1ml) prop testosterona - todos os dias

500mg de boldenona na semana (divido em 2x)

1mg anastrozol

80mcg de clembuterol (2 dias sim e 2 não)

Obs: não montei esse ciclo, faço uma consultoria mas acompanho muito o forum entao quero a opinião de todos.

 

resultado ate agora: 4kg, uma densidade muscular absurda e os cortes melhoraram mesmo com uma dieta nao restrista.

dieta:

café da manha: 8ovos com 4 gemas + mingau de aveia (80g) e banana

treino

pós treino: 200g de arroz branco + 200 frango

150g de carne + 200 batata doce

200g batata ou arroz + 200 de frango ou peru

200g de batata doce + 150 de frango