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Culturistas Não Comem Feijão


RafaelTwin

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  • 1 mês depois...

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Como feijão todos os dias,em no mínimo 2 refeições :king_right:

porém ja havia escutado algo sobre isso,bom tópico,sanou de forma muito satisfatória meu incômodo a respeito desse assunto :oneeyed01:

Obrigado

Editado por SEforPRAsomarPODEchegar
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Po, adoro feijão, muito mais do que o arroz por exemplo.

E quanto a dificuldade de preparar não vejo dessa maneira, eu faço o meu sempre no domingo para a semana inteira, separo em potinhos e congelo e vou descongelando conforme necessário.

Leva uns 40 minutos pra cozinhar na panela de pressão (nem é tanto assim).

[]s

Keun

Minha esposa faz como você, cozinha e separa em potes para ir consumindo ao longo da semana

Mas ela deixa ele de molho por algumas horas antes de levar ao fogo, com isso o tempo de cozimento cai para uns 15 minutos em panela de pressão! Fora que fica muito mais gostoso!

Dificuldade de preparar é desculpa...

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Lembrando que deixar de molho,ajuda a diminuir ou até mesmo zerar as toxinas do feijão,rapazeada ! (além de dar 1 gostinho melhor,rs)

aqui em casa,sempre é deixado no mínimo 12horas de molho!

obs: inclusive,são essas toxinas que causam gases aos organismos com ''fraqueza'' ao feijão,rs

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Vixi como feijão até puro, as vezes até feijão com banana casa muito bem os dois. Preparo demorado é desculpa mesmo é uma vez na semana só para cozinhar depois é só refogar nos dias em q for comer. Quantidade de nutrientes é quase irrelevante pouco calórico e com benefícios mais na saude e em pequenas qtd's, praticamente imperceptível. ^^

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Como feijão e viro uma uzina de gazes! eheheh

Pensa feijão + batata doce + ovo cozido + leite. Agora no inverno é bom que esquenta embaixo das cobertas!

Minha mulher adora...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... rachei de rir, esses caras é phoda, ñ tem dó da mulherada...!

Mas como ja foi dito, existe jeito para diminuir essas flatulências para ñ agredir o ambiente e os pobres mortais ao lado.

Sei bem oq é isso batata+ovo+leite é o fim q qualquer relação entre casais e até animais de estição! ^^

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