Krieger 0 Postado Março 23, 2010 às 21:19 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 21:19 E ae pessoal, bem tenho 18 anos, malho a duas semanas e estou comendo muito mas não consigo aumentar o peso. Chego a fazer 3 refeições, não tomo café da manhã, mas eu almoço e chega de tarde como comida de novo e janto. Mesmo assim não consigo aumentar o meu peso, meus musculos estão ficando bem definidos mas, continuo magro e pesando 56 kilos com 1,82 de altura. Alguem sabe alguma coisa leve ou algum remédio que possa tomar para ajudar? Me indicaram uma vez o Carnabol, é baratinho e tem um bom efeito, o que vocês acham? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Outlaw 106 Postado Março 23, 2010 às 21:28 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 21:28 ta comendo tudo errado ae e ainda tem a cara de pal de reclamar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maicol 3 Postado Março 23, 2010 às 21:28 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 21:28 (editado) E ae pessoal, bem tenho 18 anos, malho a duas semanas e estou comendo muito mas não consigo aumentar o peso. Chego a fazer 3 refeições, não tomo café da manhã, mas eu almoço e chega de tarde como comida de novo e janto. Mesmo assim não consigo aumentar o meu peso, meus musculos estão ficando bem definidos mas, continuo magro e pesando 56 kilos com 1,82 de altura. Alguem sabe alguma coisa leve ou algum remédio que possa tomar para ajudar? Me indicaram uma vez o Carnabol, é baratinho e tem um bom efeito, o que vocês acham? Te indico a dieta da biblia, ta no off topic, foi postado pelo leandro twin procura lá, GLORIA 3X GLORIA. NO SEARCH NO GAIN, é por estas e outras que homens fortes tem a fama de não ter cerebro, eu me revolto com essas coisas, trate seu cerebro como um musculo e exercite-o um pouco também.-.- Editado Março 23, 2010 às 21:37 por maicol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Março 23, 2010 às 21:29 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 21:29 (editado) E ae pessoal, bem tenho 18 anos, malho a duas semanas e estou comendo muito mas não consigo aumentar o peso. Chego a fazer 3 refeições, não tomo café da manhã, mas eu almoço e chega de tarde como comida de novo e janto. Mesmo assim não consigo aumentar o meu peso, meus musculos estão ficando bem definidos mas, continuo magro e pesando 56 kilos com 1,82 de altura. Alguem sabe alguma coisa leve ou algum remédio que possa tomar para ajudar? Me indicaram uma vez o Carnabol, é baratinho e tem um bom efeito, o que vocês acham? É pegadinha do malandro né? Cade a camera? Cade? Editado Março 23, 2010 às 21:35 por junior_dnz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nyan 0 Postado Março 23, 2010 às 21:37 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 21:37 deve se fake..ou eh mto burro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RafaelTwin 26 Postado Março 23, 2010 às 21:45 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 21:45 E ae pessoal, bem tenho 18 anos, malho a duas semanas e estou comendo muito mas não consigo aumentar o peso. Chego a fazer 3 refeições, não tomo café da manhã, mas eu almoço e chega de tarde como comida de novo e janto. Mesmo assim não consigo aumentar o meu peso, meus musculos estão ficando bem definidos mas, continuo magro e pesando 56 kilos com 1,82 de altura. Alguem sabe alguma coisa leve ou algum remédio que possa tomar para ajudar? Me indicaram uma vez o Carnabol, é baratinho e tem um bom efeito, o que vocês acham? Krieger, pesquise mais, e se informe mais, saiba o porque de comer de 3 em 3 horas, vc tem q montar uma dieta, com tudo certinho, devidir os alimentos, proteinas em todas as refeições, enfim, vc tem mto o que aprender. Em relação aos remedios: Não espere resultados monstruosos tomando remedios, suplementos e afins, o que mais importa é sua DIETA. Abraços, espero ter ajudado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Krieger 0 Postado Março 23, 2010 às 21:52 Autor Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 21:52 Nossa, achei que esse forum fosse agradável mas vi que estou errado. ¬¬ E obrigado RafaelTwin e maicol que me deram uma resposta REALMENTE que me ajudasse. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Março 23, 2010 às 22:00 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 22:00 O forum tem DEZENAS de artigos sobre nutriçao, suplementaçao e treino. Essa area de artigos existe JUSTAMENTE pra novatos como voce, a primeira coisa que ver quando entrar no forum sao os artigos...La tem de tudo, desde o B A BA de como se montar uma dieta, até artigos mais complexos sobre balanço nitrogenado e glicemia. Ai voce entra aqui, vem na area de suplementaçao, diz que pesa 30 quilos a menos que a sua altura, que faz TRES (3) refeiçoes por dia, nao toma café da manha, nao sabe porque nao ganha peso e ainda tem a cara de pau de pedir pra alguem te indicar algum REMEDIO pra ganhar peso! Como o amigo outlaw disse, tem que ser muito cara de pau mesmo... Pesquisar nao doi, o forum ta cheio de informaçao ai pra isso...a area de artigos ta la pra ser usada e nao pra ficar bunitinho... Vai pesquisar e estudar um pouco, porque ninguem aqui vai dar nada de mao beijada pra voce (ou pelo menos nao deveriam) ALGUM MODERADOR TRANCA ESSE ABSURDO DE TOPICO AQUI! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Março 23, 2010 às 22:03 Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 22:03 (editado) E ae pessoal, bem tenho 18 anos, malho a duas semanas e estou comendo muito mas não consigo aumentar o peso. Chego a fazer 3 refeições, não tomo café da manhã, mas eu almoço e chega de tarde como comida de novo e janto. Mesmo assim não consigo aumentar o meu peso, meus musculos estão ficando bem definidos mas, continuo magro e pesando 56 kilos com 1,82 de altura. Alguem sabe alguma coisa leve ou algum remédio que possa tomar para ajudar? Me indicaram uma vez o Carnabol, é baratinho e tem um bom efeito, o que vocês acham? Músculos definidos com 56kg pra 1.82m de altura? Sinceramente, tu não tá definindo teus músculos, está definindo teus rins e sua coluna vertebral haha. Teu problema é falta de fome/dificuldade pra comer/falta de apetite? Caso seja, manda Cobavital e vitamina B. Mas cuidado com esse teu peso velho, tu tem muito pouca massa muscular pro teu peso... Soca comida pra dentro sem dó. Vá pra sala de nutrição e leia os fixos de lá. Se tiver dificuldade pra comer em quantidade, manda hipercalórico junto com algumas refeições. Abraços. deve se fake..ou eh mto burro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk³³³³³ to rachando!!! oiheaiuheiuaehuaeha Editado Março 23, 2010 às 22:09 por pedroviski Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Krieger 0 Postado Março 23, 2010 às 22:09 Autor Compartilhar Postado Março 23, 2010 às 22:09 (editado) pedroviski, eu como não tenho problema com o apetite não, ja tomei Cabaviltar por 1 semana, cheguei a ganhat 1 kilo, ai depois parei de tomar, porque nao estava fazendo nada então poderia engordar de mais. Abraço __ Ia doer responder direito? Era só falar para procurar no forum que tinha muitas coisas sobre, mas ta beleza... Editado Março 23, 2010 às 22:11 por Krieger Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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