Três meses de academia - Estou com resultados?

[Marcantonioa 0]

 

 

 

To comendo super direitinho, fazendo exercicios todo dia. E ai?

Editado Julho 24, 2018 às 21:22 por Marcantonioa

[Breno Midori 5]

Boa noite amigo, creio que ainda seja muito cedo para ver resultados "estrondantes". O nosso organismo precisa de pelo menos 90 dias para se habituar a novas rotinas. Mas põe uma foto antes de iniciar a academia para avaliarmos melhor seu progresso.

[Marcantonioa 0]

19 horas atrás, Breno Midori disse:

Boa noite amigo, creio que ainda seja muito cedo para ver resultados "estrondantes". O nosso organismo precisa de pelo menos 90 dias para se habituar a novas rotinas. Mas põe uma foto antes de iniciar a academia para avaliarmos melhor seu progresso.

Verdade! 

 

Editado Julho 24, 2018 às 21:23 por Marcantonioa