Ciclo Oxandrolona (Homem)

[Sterazzilli 0]

Idade: 18

Peso:72,0Kg

Tempo de Treino (4 anos) s/dieta (2 anos) c/dieta

Medidas:

BF: 8,5 

Braços:38 (Contraído)

Peito:105

Cintura:76 

Altura: 1,76

Demais medidas não cheguei a medir.

Objetivo:Hipertrofia(Bulking) 

Ciclo: Oxandrolona 20mg manipulada.

1-4: 40mg (20mg de 12 em 12h)

4-8:60mg (20mg de 8 em 8h) 

TPC: Tamoxifeno 20mg tsd durante um Mês, ZMA E Tribulus terrestris. 

 

Dieta:Não irei fazer a risca um cardápio, porém serão 3700kcal, totalizando os macros da seguinte forma:

450g Carboidratos

75g Gorduras (Boas)

220g Proteínas

 

 

Suplementação intra ciclo:

Whey 3W (Integral Médica)

Creatina (Max Titanium)

Mega Pack Hardcore (Integral Médica) (ele estimula a testo durante o ciclo fazendo com que não baixe tanto a libido)

Vitamina D 10000 ui (Now) 

 

 

 

Editado Julho 15, 2018 às 03:50 por Sterazzilli

[Sterazzilli 0]

Estou indo para o 3° dia de ciclo, ontem treinei Peito e Ombro e senti um leve aumento de força, mas acho que é psicológico, porém uma coisa eu posso dizer de fato, a recuperação muscular está muito mais rápida. (Lembrando que é meu primeiro ciclo e decidi fazer o uso desta substância pois a inibição do Eixo HPT é de fato muito menor, comparado a outros EA'S.)

Alguém acompanhando? 

[Sterazzilli 0]

Passando para relatar o 4 dia de Oxan, hoje treinei e aumentei a carga em basicamente todos os exercícios. 

O pump está bem maior e duradouro, peso continua o mesmo, mas os músculos estão mais densos e com mais qualidade. 

[VBOL 579]

Mano, tudo psicológico rs. Ox bate lá pelo finzinho da 1a semana. Em 3 dias você não vê nenhum resultado não. Agora a recuperação muscular, essa sim vem mais rápido.

Em 15/07/2018 em 01:02, Sterazzilli disse:

a inibição do Eixo HPT é de fato muito menor, comparado a outros EA'S.

ainda assim, vai inibir lá seus 70% até o fim do ciclo. 

 

Uma dica: busque não sujar muito a dieta e beba bastante água (difícil com essas kcal absurdas rs). Isso ajuda DEMAIS a não desenvolver acne. 

 

Abraços

[Landof 7]

Acompanhando!
Não esqueça de tirar as fotos agora, e no final do ciclo.

Abrçs.

[Sterazzilli 0]

3 horas atrás, ShreddedBrah disse:

Mano, tudo psicológico rs. Ox bate lá pelo finzinho da 1a semana. Em 3 dias você não vê nenhum resultado não. Agora a recuperação muscular, essa sim vem mais rápido.

ainda assim, vai inibir lá seus 70% até o fim do ciclo. 

 

Uma dica: busque não sujar muito a dieta e beba bastante água (difícil com essas kcal absurdas rs). Isso ajuda DEMAIS a não desenvolver acne. 

 

Abraços

Então, meu bulking está totalmente limpo, está foda de comer todas essas kcal limpas, mas estou no plano, e perante a água, para mim não é nenhum problema já que bebo Aprox de 3 a 4l por dia... 

Abraços 

3 horas atrás, Landof disse:

Acompanhando!
Não esqueça de tirar as fotos agora, e no final do ciclo.

Abrçs.

Opa, no final postarei tudo...

Abraços!! 

[Apolo Erinlè 16]

acompanhando...bons ganhos aí mano

[Sterazzilli 0]

5 dia, ainda nenhuma alteração de força e peso, porém a recuperação está simplesmente sensacional... 

Estou com dúvida na TPC, oque eu mando, alguém acha que está que eu formulei está boa ou necessita de algo a mais? 

[DigoHardcore 39]

e ai man, como estão os resultados? Muito me interessa ciclo só de oxan!!!!

 

[yg0r 4]

Vou fazer um ciclo na mesma estrutura