Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Dor no alongamento


Mota02

Posts Recomendados

Atualmente, estou sedentário, voltando a se exercitar aos poucos.

 

Durante o meu alongamento na perna, eu sinto muita dor,  chegando até a um estado de tensão na região.
Gostaria de saber se isso se deve ao fato de; eu ter voltado recentemente, ser um problema, ou forcei muito.

 

Desde já, grato.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...