Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

  • Supermoderador

Poste fotos para ajudar.

De toda forma, a primeira atitude é aferir o seu BF. De posse disso, montar uma dieta adequada.

Treinamento adequado também ajuda, mas é dificil opinar mais sem saber exatamente o contexto.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

10 minutos atrás, UmadBrah? disse:

 

Você só é magro, e pelo visto muito novo.

Você faz musculação? Coloca massa muscular nesse seu corpo que você perde essa impressão.

De feminino seu corpo não tem nada jovem, seu problema será resolvido com academia e comida. 

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

34 minutos atrás, UmadBrah? disse:

Faço musculação sim irmão, entrei justamente pra corrigir esse problema,

tenho 15 anos, acho que tenho algum desvio na coluna tipo escoliose, to só esperando sair o exame do Raio X pra ter certeza disso.

 

Mano, fica sussa seu corpo vai mudar muito ainda. Treina e come direito e tenha em mente que vc vai ter um corpo que vc ache legal só daqui uns anos, nada vai acontecer da noite pro dia, musculação é algo a medio e longo prazo.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • UmadBrah? mudou o título para xD

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...