Gouki 32 Postado Março 13, 2010 às 16:58 Compartilhar Postado Março 13, 2010 às 16:58 Eu só queria saber uma coisa. Se eu for fazer double em um musculo que faço 3 exercícios, ficaria 4 entao ? ou substituiria e continuaria 3 ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúlioPbo 1 Postado Março 13, 2010 às 23:43 Compartilhar Postado Março 13, 2010 às 23:43 não não, ficaria 4, você repetiria o primeiro como ultimo exercício Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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