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24 minutos atrás, OliJunior disse:

Se vc comer assim e não engordar aí sim eu procuraria um médico.

 

https://m.youtube.com/watch?v=o7TM-nniRhc

Pode ser, ó o apelido do cara: Galego solitária. kksksks e o cara é magro...

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Ja que vocês se acham tao doutores ao ponto de chamarem de pessima uma Nutricionista que passou 4 anos em uma faculdade e 2 anos em uma especialização,,

 

por que então vocês mesmos não me passam uma dieta ao invés de ficarem pedindo pra postar a que ela me passou????

 

Acredito que a de vocês surtiria muito efeito... rs

 

 

Julgar é muito facil, se colocar no lugar do outro que é dificil... 

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Cara alguma coisa está muito errada. Vc está muito abaixo do peso. E 2 kg após um ano de musculação é ridículo. Entenda os primeiros anos de musculação tendem a ser onde há maiores ganhos e vc praticamente não teve nenhum.

Se eu fosse vc daria uma olhada na área de nutrição do fórum e compararia a dieta da nutri com as que são orientadas a partir dos artigos aqui postos. E tiraria as conclusões vc mesmo a respeito do profissionalismo dela.

Por via das dúvidas vá a um endócrino e peça orientação ao mesmo sobre algum possível disturbio hormonal.

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  • Supermoderador
37 minutos atrás, Vini Gu disse:

Ja que vocês se acham tao doutores ao ponto de chamarem de pessima uma Nutricionista que passou 4 anos em uma faculdade e 2 anos em uma especialização,,

 

por que então vocês mesmos não me passam uma dieta ao invés de ficarem pedindo pra postar a que ela me passou????

 

Acredito que a de vocês surtiria muito efeito... rs

 

 

Julgar é muito facil, se colocar no lugar do outro que é dificil... 

Independente do tempo que a profissional estudou, o resultado obtido em você, paciente, ficou bem aquem do esperado.

Desta forma, é cediço inferir que ou a dieta passada está incoerente com o seu caso ou você não seguiu a dieta.

 

Reiterando o que já foi dito, poste a dieta, conforme o modelo, no local apropriado para avaliação e sugestões.

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