Stein 5947 Postado Janeiro 24, 2018 às 18:11 Compartilhar Postado Janeiro 24, 2018 às 18:11 Em 23/01/2018 em 10:04, Alisson Santos disse: PANTURRILHAS RIDÍCULAS, JÁ TENTEI DE TUDO, TALVEZ USE ADE aí não né amigo.... aí eu perco a fé... kkk Cleber Souza e Alisson Santos reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
.Sgrignero 13 Postado Janeiro 25, 2018 às 09:47 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 09:47 Acompanhando, bom físico, e bons ganhos nessa sua nova jornada. Alisson Santos reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alisson Santos 647 Postado Janeiro 25, 2018 às 18:17 Autor Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 18:17 Em 24/01/2018 em 16:02, Stein disse: acompanhando.. se conseguisse baixar pro clássico seria top hein já tentou ? BB até 90 é sempre pedreira.. mesmo não sendo um catarinense, o nível tende a ser alto.. == ví suas fotos, ótimo shape, parabéns. Vlw man obrigado...90kg é foda mesmo, mas hoje me pesei bateu 97kg então só faltam 9kg em una 50dias acho que consigo de Boa, estou seguindo tudo á 100%... Sobre as panturrilhas vishhhhhhhh akakaka Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5947 Postado Janeiro 25, 2018 às 18:47 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 18:47 kkkk 7 quilos é moleza... vai conseguir sim.. abraço. Alisson Santos reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vfabiani 41 Postado Janeiro 25, 2018 às 18:53 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 18:53 acompanhando... bons treinos... vai conseguir bater o peso com ctz.. Alisson Santos reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alisson Santos 647 Postado Janeiro 25, 2018 às 19:26 Autor Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 19:26 Mudança de planos... Iniciarei hoje com stano oleoso 100mg dsdn (aquoso é uma merda e inflama) do novo laboratorio que se der bons resultados irei fechar parceria com ele. No meu insta a galera vai ver o cupom de desconto e o contato do mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JVParaguay 162 Postado Janeiro 25, 2018 às 19:56 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 19:56 410g prot? ac Alisson Santos reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alisson Santos 647 Postado Janeiro 25, 2018 às 21:19 Autor Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 21:19 1 hora atrás, LANDSCAPE disse: 410g prot? ac Isso 410g de proteína/dia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Quântico 613 Postado Janeiro 25, 2018 às 21:29 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2018 às 21:29 Acompanhando também! Mas ADE na panturrilha não cara kkkkkkkkkkkk Alisson Santos reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1964 Postado Janeiro 26, 2018 às 01:43 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 26, 2018 às 01:43 Acompanhando, bro... ?? Alisson Santos reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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