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ENANTATO + TREMBOLONA + OXAN - 10 SEMANAS (C/FOTOS)


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17 horas atrás, MONSTER SP disse:

 

Treino por enquanto ta em abcd

A - Peito e triceps

B - Perna e pantu

C - Dorsal e biceps

D - Ombro e trapezio

ABS - 3x semana

CARDIO - 4.0 km tsd - pos treino

 

vo postar todos os exercicios com calma depois

tmj obrigado por acompanhar brow!

Boa noite monstros !

 

treino adcd, e bem tranquilo... depois posta exerc e rept. pra ver como ta a intensidade ! 

Nao manjo muuito mais penso que conversando e trocando ideia , da pra pegar um ajudar o outro. abraço 

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Em 14/01/2018 em 17:56, MONSTER SP disse:

Boa noite guerreiros,

 

relatei um ciclo meu por aqui em 2016, e volto hoje relatar o ciclo que iniciarei segunda-feira(15/01/18)

 

vamo la:

 

- 24 anos

- 1,75

- 90kg

- torax:117 / cintura: 90 / quadril: 104 / braço: 39,50 / coxa: 59 / pantu: 40

- Percentual de gordura(BF) - 10%

- Tempo de treino - 4 anos

- Objetivo - abaixar o bf para 8% com ganhos de massa magra

 

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):

  1 - 10 - Enantato testosterona(Duopharma) - 600mg  - seg/quin

  2 - 10 - Acetato trembolona(Duopharma) - 100mg - dsdn

  5 - 10 - Oxandrolona(Duopharma) - 80mg - tsd

  2 - 10 - T3(Duopharma) - 50mcg - tsd

 

Intra ciclo:

- 2 - 10 - Anastrozol - 1mg - a cada 4 dias(Manipulado não da pra dividir a capsula)

- 2 - 10 - hcg - 250ui - a cada 4 dias

 

TPC:

1 - 14 - Tamox - 40mg/dia

1 - 14 - Clomid - 100mg/dia

15 - 28 - Tamox - 20mg/dia

15 - 28 - Clomid - 50mg/dia

1 - 28 - Tribulus terrestre

1 - 28 - Omega3/ Vit d / Vit e / Vit C

 

Sugestoes, criticas, serao bem vindas.

 

abraços, tmj, bons ganhos a todos!!!!

 

 

 

a m.v. do anastro é +- 2 dias, porém, como não é possível você quebrar a capsula, eu sugiro(mesmo o hcg estando em dosagens baixas) tentar jogar o hcg perto dos dias do anastro. Além disso, eu adicionaria um "kickstart" com hcg na tpc, já que, você está jogando trembo.

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10 horas atrás, Peuzinho disse:

a m.v. do anastro é +- 2 dias, porém, como não é possível você quebrar a capsula, eu sugiro(mesmo o hcg estando em dosagens baixas) tentar jogar o hcg perto dos dias do anastro. Além disso, eu adicionaria um "kickstart" com hcg na tpc, já que, você está jogando trembo.

 

 

vou fazer isso sim mano!

obg pela dica

abraco??

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  • 2 semanas depois...

boa noite monstros!

 

atualizando aqui

 

2 semana de ciclo

 

peso atual 93kg

 

colateral por enquanto acne so

 

dieta e treino a milhao

 

to comendo o dobro quase, mt fome 

 

6 refeições por dia solidas, 2 liquidas

 

to aplicando no vasto lateral por enquanto tranquilo, nao está atrapalhando o treino

 

abs ! acompanhem ??

shape atual

2 semanas de ciclo - 93kg

 

 

 

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  • 4 semanas depois...

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