Eros 0 Postado Março 2, 2010 às 23:41 Compartilhar Postado Março 2, 2010 às 23:41 opa. sou novo no fórum aqui e queria faze um tópico para me apresentar,pois agora vo começar a freqüentar o fórum diariamente, para procurar dicas etc.então vamos La: meu nome e Eros tenho 15 anos, estou fazendo academia faz 2 semanas,minhas medidas não tenho ainda, por que tava com preguiça de medir, hehe, ja tinha feito academia antes, uns 3 meses ano passado, parei por falta de auto estima para ir malhar, então por isso eu vou começar a freqüentar o fórum,para procurar dicas, de dietas etc., então e isso pessoal. obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Março 2, 2010 às 23:56 Compartilhar Postado Março 2, 2010 às 23:56 Bem vindo ai. pesquise muito sobre alimentação, que sua vida vai melhorar. suplementos. só depois. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chalaco 7 Postado Março 3, 2010 às 00:08 Compartilhar Postado Março 3, 2010 às 00:08 Bem vindo ai. pesquise muito sobre alimentação, que sua vida vai melhorar.² e como vai! que vc continue firme e forte, 15 anos é uma idade boa pra começar, segue firme que com 18, 19 poderá ter um físico invejavel. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zedomeldoceuhnnnn 1 Postado Março 3, 2010 às 00:34 Compartilhar Postado Março 3, 2010 às 00:34 bem vindo Eros, quer crescer?o segredo é comer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Março 3, 2010 às 01:20 Compartilhar Postado Março 3, 2010 às 01:20 (editado) Editado. Motivo: Entrou em: 21 setembro, 2008. Palhaçada? "Sou novo no fórum" Editado Março 3, 2010 às 01:22 por pedroviski Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Março 3, 2010 às 07:38 Compartilhar Postado Março 3, 2010 às 07:38 bem vindo brother Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alFaUHG 3 Postado Março 3, 2010 às 08:18 Compartilhar Postado Março 3, 2010 às 08:18 Editado. Motivo: Entrou em: 21 setembro, 2008. Palhaçada? "Sou novo no fórum" tmb não entendi essa tsc tsc Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eros 0 Postado Março 3, 2010 às 09:51 Autor Compartilhar Postado Março 3, 2010 às 09:51 então como eu disse, eu já fazia academia e tinha cadastro hein bastante fórum, só que só para ver mesmo, nunca tinha postado nada.e olhe axo que quando fiz minha conta aqui,entrei 1 ou 2 vezes só. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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