Eduardo__ 1 Postado Fevereiro 11, 2011 às 17:00 Compartilhar Postado Fevereiro 11, 2011 às 17:00 é desaconselhavel misturar creatina com gluta ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nosferatu_Doido 3 Postado Fevereiro 12, 2011 às 18:10 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2011 às 18:10 é desaconselhavel misturar creatina com gluta ? Não, pode tomar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo__ 1 Postado Fevereiro 14, 2011 às 11:29 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2011 às 11:29 po.. bem complexo... nao axei nenhum tópico informando qual é o melhor modo de tomar glutamina, quantidade, e tal.. =S oque acontece se misturar com creatina .. =s Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nosferatu_Doido 3 Postado Fevereiro 14, 2011 às 12:36 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2011 às 12:36 Cara, esse tópico tá cheio de dicas de como tomar... volta uma página ai que tem uma tradução que eu fiz do site SimplyShredded explicando quantidade e horários que se toma... Sobre a creatina pode tomar junto sim... eu mesmo mando junto no pós treino... mas lembre-se cada uma com sua finalidade, elas não servem para a mesma coisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo__ 1 Postado Fevereiro 15, 2011 às 01:26 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2011 às 01:26 eu li e vi teu combo de aminos ... sim sim, eu tomaria com finalidade diferente, no caso eu queria segurar o catabolismo =s posso estar falando asneira.. mas era com essa finalidade que eu tomaria, e com o 'colateral ' de ficar inchado, que seria bem vindo .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nosferatu_Doido 3 Postado Fevereiro 15, 2011 às 08:18 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2011 às 08:18 Para diminuir o catabolismo muscular a glutamina não é o mais indicado pois apenas 20% que tu toma vai parar na corrente sanguínea, o resto fica nas células intestinais pois é lá que ela irá trabalhar em sua funcionalidade, bele? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
batutas 0 Postado Março 2, 2011 às 22:00 Compartilhar Postado Março 2, 2011 às 22:00 A glutamina substitui o BCAA, ou seria melhor tomar os dois? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joselito.Strong 0 Postado Março 4, 2011 às 20:58 Compartilhar Postado Março 4, 2011 às 20:58 Glutamina Labrada x Glutamina PrimaForce Voces iam de qual? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nosferatu_Doido 3 Postado Março 7, 2011 às 00:03 Compartilhar Postado Março 7, 2011 às 00:03 A glutamina substitui o BCAA, ou seria melhor tomar os dois? Tome os dois... Glutamina Labrada x Glutamina PrimaForce Voces iam de qual? Ambas são boas... escolha uma e mande bala... Eu tomo Dyma e Labrada... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
........ 0 Postado Março 27, 2011 às 20:14 Compartilhar Postado Março 27, 2011 às 20:14 (editado) Glutamine Science Recovery 1000 Powder da Performance Nutrition, ela é nacional e produzida pela AJINOMOTO, tem um preço legal e é a que eu estou usando. O preço está em torno de 170 reais para 1kg. Editado Março 27, 2011 às 20:19 por Kevin_ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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