Daniel N 5 Postado Agosto 29, 2011 às 16:54 Compartilhar Postado Agosto 29, 2011 às 16:54 As pessoas sabem que ajuda, mas o valor é meio alto quando se pensa no "quão" ela ajuda realmente... por ex: Vale a pena dar 50$ em uma creatina pois ela lhe traz força e um aumento de tamanho... a glutamina ajuda um pouco na recuperação, mas ajuda tanto ao ponto de darmos 70,80 reais? É isso... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11500 Postado Agosto 29, 2011 às 17:42 Compartilhar Postado Agosto 29, 2011 às 17:42 Valeu! =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alemao 10.000 0 Postado Setembro 1, 2011 às 06:18 Compartilhar Postado Setembro 1, 2011 às 06:18 Vi que a glutamina é um ótimo suplemento, mais não tem um Cxb muito bom, assim como alguns bcaas e o sobre o whey, tem wheys que tem boas quantias de glutamina e bcaas, ou outros suplemento protéico por exemplo albumina talvesz em nao tão boa quantia quanto ao whey, acho que assim seria mais barato, porém a minha dúvida será que fazendo isso dará os mesmo resultados q o suplemento especifico de glutamina ou bcaas? Sou leigo em nutrição, mais quero aprender, o que preocupo mais é custo Cxb, mais pelo custo. Obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Outubro 29, 2011 às 23:18 Compartilhar Postado Outubro 29, 2011 às 23:18 Se querem/precisam tanto de glutamina, utilizem da performance, ou importem. Ou então peguem da Growth, e ficará tudo bem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-Intense- 15 Postado Outubro 30, 2011 às 00:04 Compartilhar Postado Outubro 30, 2011 às 00:04 O negócio é que a Glutamina produzida pelo corpo não é muito usada nos músculos, é mais nos orgãos. Quando você suplementa com Glutamina exógena, você supre a necessidade dos orgãos, portanto, a produzida no seu corpo será usada, em grande parte, nos músculos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Shadow 40 Postado Dezembro 5, 2011 às 11:42 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2011 às 11:42 Para quem já usou.... A glutamina Primaforce é boa? É uma marca de qualidade? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dratz 0 Postado Dezembro 31, 2011 às 21:02 Compartilhar Postado Dezembro 31, 2011 às 21:02 comprei 1 kg de gluta da dymatize tomo 5g qnd acordo , 5g pré , 5g pos com whey e 5g antes de durmir Gostaria de saber se nos dias que nao treino devo tomar tambem assim como a creatina , e se tomar como devo toma-lá. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sarah Connor 3 Postado Janeiro 2, 2012 às 02:20 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2012 às 02:20 Galera, gostaria de saber se a glutamina da Growth é boa, alguém já usou? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bandalha 0 Postado Janeiro 9, 2012 às 14:16 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2012 às 14:16 Eu comprei pela primeira vez e comprei logo do Optimum(1kg) está com um preço legal na Vitacost.com. Fiz uso para me recuperar de um overtraining. Treinava todo dia, musculação, jiu-jitsu/tae kwon do, bike indoor. Quando eu retomar esse ritimo, volto com a glutamina. Agora, não sei se é uma boa tomar isso direto como whey, bcaa, creatina, etc. Além de não ter lido nada sobre auxílio direto no ganho de massa, ela é produzida pelo organismo. Alguém sabe se a suplementação contínua pode inibir a produção natural como ocorre com a testosterona? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rubronegro 112 Postado Janeiro 11, 2012 às 01:17 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2012 às 01:17 Galera, gostaria de saber se a glutamina da Growth é boa, alguém já usou? acho que não deve ter muita diferença de outras marcas, pode usar que a marca é boa Eu comprei pela primeira vez e comprei logo do Optimum(1kg) está com um preço legal na Vitacost.com. Fiz uso para me recuperar de um overtraining. Treinava todo dia, musculação, jiu-jitsu/tae kwon do, bike indoor. Quando eu retomar esse ritimo, volto com a glutamina. Agora, não sei se é uma boa tomar isso direto como whey, bcaa, creatina, etc. Além de não ter lido nada sobre auxílio direto no ganho de massa, ela é produzida pelo organismo. Alguém sabe se a suplementação contínua pode inibir a produção natural como ocorre com a testosterona? se for pensar assim, a creatinina é produzida/ingestão de alimentos no nosso organismo... não tenho conhecimento á fundo sobre isso, mas acho que não inibe, testosterona é diferente, ai já é outro grupo... abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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