cabrero_x 0 Postado Fevereiro 28, 2010 às 11:48 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 11:48 E ai galera tenho uma duvida sobre o agachamento , eu mudei de academia e a que estou agora não tem o hack pra fazer agachamento com barra , eu queria saber se da pra subistituir por o agachamento com halteres e se ele é tao bom quanto com a barra. E tambem queria saber sobre o avanço ele focaliza mais no quadriceps ou no biceps femoral. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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