jonson 0 Postado Fevereiro 28, 2010 às 02:26 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 02:26 Pessoal, entao, eu estou feliz com meu corpo. Não estou 100% ainda, mas to quase lá... Mas to aqui pra falar de outra coisa. Meu irmao esta fazendo academia uns 7 meses já... e notou uma grande quantidade de perda de gordura na barriga, e em todo corpo. Ele tem uma duvida: É possível ficar 100% definido sendo que ele já foi gordo? Ele está mais ou menos como o cara abaixo, ta meio parrudao, mas com uma pancinha (acredite, estava bem maior). O medo dele é emagrecer e só sobrar pele na barriga, ficar flacida e nao ter como ficar com tanquinho, por mais aerobicos e musculação ele fizer. resumindo, é possível isso: ficar com a barriga rasgada (sem flacidez) como esta -> Ele faz dieta com nutricionista, e treinamento de 2hr de aerobico por dia, e 1hr de musculação (eu já avisei ele que eu acho muito) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chalaco 7 Postado Fevereiro 28, 2010 às 02:45 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 02:45 msm pessoa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alepiottih 0 Postado Fevereiro 28, 2010 às 02:59 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 02:59 Resumindo, eh possivel... mas no caso ai de cima, esse cara COM CERTEZA usou sinteticos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 168 Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:40 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:40 Isso ai é o Lee Priest em off. Um dos maiores fisiculturistas. Se seu irmão tiver a quantidade de massa magra do Lee fala pra ele ficar tranquilo.Nesse off ele tá com uns 55 de braço. kkkkk Agora falando sério. Se for muito gordo só com cirurgia mesmo. Pode notar que até mesmo no Lee parece que fica um pouco de pele na barriga. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chalaco 7 Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:44 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:44 Isso ai é o Lee Priest em off. Um dos maiores fisiculturistas. hehe, que contradição em. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafa! 6 Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:49 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:49 tem alguma proporção? POR EXEMPLO... 2gordura - 1pele 5gordura - 1pele entendem o que quero dizer? tipo se a porporção é parecida ou se o cara perde mta gordura e fica com pele.. pra dpois 'secar essa pele' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 168 Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:52 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 03:52 hehe, que contradição em. Hehe,verdade! Um dos melhores então!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pudzianowski 8 Postado Fevereiro 28, 2010 às 04:04 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 04:04 Eu tenho uma duvida +- parecida com essa. Eu nunca fui realmente gordo. Mas eu fico com a pança grande, meu avo e tios sao assim tambem, nao sao gordos por todo, mas a pança é gigante, obvio que a minha nao chega nem perto ainda. Entao, agora estou em cutting, ja perdi 4 KG e tenho os musculos do abdomem bem definidos, porem ainda tem bastante gordura a perder naquela região. Mas meu "medo" é que sem forçar os musculos do abd eu continuo com a pança grande. Sera que isso vai sumir quando essa gordura for embora ou meu estomago/barriga dilatou e nao volta mais? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 168 Postado Fevereiro 28, 2010 às 04:07 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 04:07 Depende se tiver muita gordura diminui sim. Em cut geralmente diminui por que não come tanto. Mas barriga dilatada é dificil de voltar. Procura sobre stomach vaccum.É excelente! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pudzianowski 8 Postado Fevereiro 28, 2010 às 04:25 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2010 às 04:25 Valeu rodts! Ja vi esse stomach vaccum uma vez aqui no forum, se nao me engano o tio arnold fazia né? na epoca nao me interessei muito mas se no final do cutting eu ainda acha que minha barriga ta dilatada vo pensar em fazer isso ai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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