No2

[brenosantana 1]

estava vendo o vídeo do André Pierin

http://www.youtube.com/watch?v=fkmJdI8QEpI&NR=1

e vi que ele tem as veias saltando.

ae como um mortal faz pra ter as veias saltando? b.f baixo, uns 60 kg de Massa magra.

é percursor de no2?

seria o q?

existe receita de bolo pra isso, ou a fisiologia de cada um, anabolizantes(CREIO QUE ELE NÃO TOMA), creatina, arginina?

[Outlaw 106]

BF Baixo.

Boa quantidade de massa.

Pump pós treino.

Pré disposição Genetica.

Segurar a respiração e forçar os musculos superiores.

Arginina e outros no´s Ajuda , mais não faz milagre.

Editado Fevereiro 24, 2010 às 22:35 por Outlaw

[brenosantana 1]

BF Baixo.

Boa quantidade de massa.

Pump pós treino.

Pré disposição Genetica.

Segurar a respiração e forçar os musculos superiores.

Arginina e outros no´s Ajuda , mais não faz milagre.

como assim segurar a respiração e forçar os musculos superiores?

isometria?

estou falando de pump sem isotensão.

[filipelb 2]

tem um tópico do fernandows na parte de treinamento dando várias dicas.

[brenosantana 1]

tem um tópico do fernandows na parte de treinamento dando várias dicas.

ja vi são 5 dicas se num me engano, vi pós ter postado aki