Para Uma Convivência Melhor

[alFaUHG 3]

...Eu não tenho essa de "tem que ser de um jeito X pra ser ogro" e bla bla bla. Mas seria muito melhor se todos que fossem à academia pelo menos estudassem um pouco a respeito pra evitar aquele monte de merda que se vê por aí. Querendo ou não vc passa raiva de vez em quando com algumas situações e vc tem que se conformar.

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uma coisa que me irrita as vezes é frango que se acha o tal..

semana passada estava fazendo rosca direta, e sei lá, não parecia estar pegando direito, então resolvi fazer 2x8 normal + 1x8 com 3kg a mais de cada lado (variar um pouco).. claro que na quarta execução comecei a roubar na subida, mas descia bemmmm devagar, era pra sentir msm.. me surge um cara e começa "ta errado, mano, tira esse peso ae e faz direito".. então falei que já tinha terminado o exercício, soh estava fazendo uma variação mesmo, ficou me olhando feio..

e a um tempo atrás fiz direta com aquele modo de subir de baixo até o meio (varias vezes), depois do meio até em cima.. veias saltando, morrendo de vontade de largar tudo pra descansar e me chega um cara "mano, tem que descer tudo, não pode descer até o meio soh, começa tudo de novo".. potzzz, isso sim me irrita.. se fosse um cara grande ainda, blz, estava tentando ajudar, mas ouvir dica de frango/velho é foda..

[G00D 17]

Pois é. Quem fala demais fala merda. Às vezes você esta fazendo uma variação, ta incluindo um bi-set, rest-pause, etc. etc. no seu treino e as pessoas vêm nos corrigir - geralmente na BOA FÉ - mas acabam nos atrapalhando (e muito). Eu mesmo vou com o MP3 pra academia e apenas cumprimento as pessoas. E gosto sim de ficar perto dos que treinam sério pois sei que não vou atrapalhar e não serei atrapalhado.

Exemplo: geralmente treino todos os dias no mesmo horário e com os mesmos caras. As vezes a gente passa 30, 40 minutos um treinando do lado do outro sem falar porra nenhuma. E não é antipatia. Depois, quando acabamos o treino conversamos por uns 2 ou 3 minutos e bora pra casa tomar o shake.

E outra: como muitos aqui estou usando 30 segundos de descanso da primeira pra segunda e 40 da segunda pra terceira. É impossível conversar em 30 segundos. Não dá pra argumentar e ouvir o argumento alheio. E como disseram ficar no "peraí, peraí" é complicado. Se passar dos 30 segundos pra 1 minuto já não é a mesma pegada.

Por isso digo e repito: respeitem o relógio.

Não acho que seja antipatia nossa. Acredito que seja disciplina. Se qualquer um queiser conversar comigo ANTES de começar o treino ou APÓS terminar, sem problema. Durante, NÃO.