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Dificuldade de aparecer o abdômen


Marcos Ducci

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Bom dia fórum, beleza?

Sou novo aqui, então me desculpem caso eu tenha falta de informações, não estou querendo ser ignorante, só querendo sanar uma dúvida

Eu tenho 17 anos, e tenho treinado a 5 meses, e eu tenho ganhos abdominais muito rápido, só que tem um problema, eu sou tão branco que os gomos aparecem quando tem luz e sombra em cima e uma certa sombra

Vocês acham que se eu tomar um pouco de sol ajudaria a deixar mais amostra o abdomen?

Abraços 

 

 

 

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