Pré whorkut

[ivanslf2 114]

Amigo, sei que vc pediu dica de pré-treino, mas vou fazer uma observação aqui.

 

O uso de pre-treinos é interessante em fases programadas, constantemente, além de diminuírem o efeito devido ao corpo criar "costume" pode ser literalmente viciante, no caso da cafeina por exemplo.

 

Fora a observação, recomendo esse de cafeina:

 

http://www.gsuplementos.com.br/cafeina-60-caps-growth-supplements-thermogenico-p987832

 

Espero ter ajudado, bons ganhos!