MEU PRIMEIRO CICLO E PRIMEIRA COMPETIÇÃO

[Bruno_Santana 0]

MEU SHAPE: AINDA NÃO SEI COMO FICARÁ ATÉ O DIA 15 DE JUNHO, NO MOMENTO SOMENTE QUERIA UMA AVALIAÇÃO SOBRE O CICLO.

 

QUERIA UMA AVALIAÇÃO DO MEU CICLO "PRIMEIRO", VOU INICIAR NO SEGUNDO MÊS DE BULKING PARA COMBAR COM O CUTTING DA MINHA PREPARAÇÃO PARA UMA COMPETIÇÃO (CAT. CLASSICA BODYBUILDING JR, ATÉ 75KG, 1,71CM), QUE SERÁ OU FIM DE NOVEMBRO OU INICIO DE DEZEMBRO..

 

O CICLO:

 

SEMANA - 1-12 DURATESTON 250mgSEMANA (seg. e quint)

SEMANA - 1-12 BOLDENONA 300mg/SEMANA (seg. e quint)

SEMANA - 8-12 STANOZOLOL 50mg/DSDN

SEMANA - 8-12 OXANDROLONA 30mg/TSD

 

TPC: COMEÇAR APÓS 28 DIAS (4 SEMANAS) DA ULTIMA APLICAÇÃO DEVIDO A MEIA VIDA LONGA DAS DUAS PRIMEIRAS DROGAS CITADAS.

dúvida: DEVO COMEÇAR A TPC MAIS CEDO POR CAUSA DA OXAN(ORAL) ?

 

SEMANA 1-4 HCG 500UI/ (seg, e quint)

SEMANA 1-4 ANASTROZOL 1mg/TSD ou AROAMIS 25mg/TSD *UM DESSES DOIS SERIAM NECESSÁRIOS ?*

SEMANA 1-8 TAMOXIFENO 40mg/TSD

SEMANA 1-8 VITAMINA E 1000UI/TSD

SEMANA 1-8 VITAMINA D3 2000UI/TSD

SEMANA 1-8 VITAMINA C 2000mg/TSD

SEMANA 1-8 OMEGA 3 2000mg/TSD

MULTIVITAMINICO: TOMAR DESDE O INICIO DA PREPARAÇÃO ATÉ O FINAL.

 

VOU COMEÇAR ESSE CICLO DEPOIS DE ENXUGAR O SHAPE, ESTAVA COM 97KG 28/MARÇO, HOJE ESTOU COM 87KG E AINDA FICAREI EM DIETA CETOGÊNICA ATÉ O DIA 12, QUE É QUANDO FAREI A TRANSIÇÃO DE DIETA PARA COMEÇAR O BULKING NO DIA 15.

 

CALENDÁRIO:

15 DE JUNHO Á 15 AGOSTO (BULKING)

16 DE AGOSTO Á ULTIMA SEMANA DE NOVEMBRO OU PRIMEIRA SEMANA DE DEZEMBRO (PRÉ-CONTEST)

 

obs: não tenho coach, nem patrocinio, apenas um amigo formado em ed. fisica que supervisiona meus treinos e ajustes quanto a pontos fracos.

Editado Junho 6, 2017 às 01:42 por Bruno_Santana

[alexstrong 40]

Legal a estrutura do seu ciclo ,quero fazer um logo pq não troca dura por enantato ,vou começar um ciclo de enantato mas o foda que só tenho 10 ml ,stano ainda não usei mas dizem dar ganhos secos ,mas não gosto muito ,mas foca na dieta que é 90% de tudo ,vai lá que vou acompanhando aqui 

[Bruno_Santana 0]

Agora, alexstrong disse:

Legal a estrutura do seu ciclo ,quero fazer um logo pq não troca dura por enantato ,vou começar um ciclo de enantato mas o foda que só tenho 10 ml ,stano ainda não usei mas dizem dar ganhos secos ,mas não gosto muito ,mas foca na dieta que é 90% de tudo ,vai lá que vou acompanhando aqui 

acho que a durateston é melhor man, tem 4 tipos de testo nela, acho mais completa. Vlw, só começarei esse ciclo em 15 de Julho.

[Vitor Mineiro 136]

 

26 minutos atrás, Bruno_Santana disse:

acho que a durateston é melhor man, tem 4 tipos de testo nela, acho mais completa. Vlw, só começarei esse ciclo em 15 de Julho.

 

Durateston eh a PIOR testo que vc poderia escolher, by the way.

 

Achei as doses de dura e bold baixíssimas. Minimo o dobro. 

 

Nao iria com 2 orais, pq nao tira esse stano e vai so de oxan? 

Muito pouco tempo de oxan tb, 4 semanas so.

 

Pq vc vai fazer 1-4 anastro so? Leva ele ate a tpc cara. 

O timming do tamox esta errado tb, vc so entra com ele intraciclo se sentir sensibilidade nao como protocolo.

 

 

Ciclo bem mal estruturado fera. 

Faltou pesquisa e muita.

Espero ter ajudado.

Abs.

 

Editado Junho 6, 2017 às 03:46 por Vitor Mineiro

[Bruno_Santana 0]

Agora, Vitor Mineiro disse:

 

 

Durateston eh a PIOR testo que vc poderia escolher, by the way.

 

Achei as doses de dura e bold baixíssimas. Minimo o dobro. 

 

Nao iria com 2 orais, pq nao tira esse stano e vai so de oxan? 

Muito pouco tempo de oxan tb, 4 semanas so.

 

Pq vc vai fazer 1-4 anastro so? Leva ele ate a tpc cara. 

O timming do tamox esta errado tb, vc so entra com ele intraciclo se sentir sensibilidade nao como protocolo.

 

 

Ciclo bem mal estruturado fera. 

Faltou pesquisa e muita.

Espero ter ajudado.

Abs.

 

trocaria durateston pelo que ?

sobre as dosagens, eu queria ciclar com doses minimas mesmo.

o stano que vou usar nao sera oral

a oxan poderia estender mais ?

o foda é que to com calendario apertado e ainda nao tenho exp com ciclo

[upeve 470]

Doses mínimas, ganhos mínimos. 

Deveria ir de enan ou cipi...

 

[Torf 11505]

3 horas atrás, Bruno_Santana disse:

DEVO COMEÇAR A TPC MAIS CEDO POR CAUSA DA OXAN(ORAL) ?

O que você poderia fazer é utilizar a oxandrolona como "ponte" para TPC. Como a vida dela é curta, você pode esticar o uso dela até o último dia antes da TPC, 8-16 oxandrolona.

[Bruno_Santana 0]

Agora, Torf disse:

O que você poderia fazer é utilizar a oxandrolona como "ponte" para TPC. Como a vida dela é curta, você pode esticar o uso dela até o último dia antes da TPC, 8-16 oxandrolona.

usa-la ate os 28 dias de espera para tpc, correto ?

[Torf 11505]

2 minutos atrás, Bruno_Santana disse:

usa-la ate os 28 dias de espera para tpc, correto ?

Usar durante os 28 dias de espera para TPC haja vista que, para oxandrolona, a TPC inicia-se um dia após o fim do ciclo.

[Bruno_Santana 0]

Agora, Torf disse:

para oxandrolona, a TPC inicia-se um dia após o fim do ciclo.

mesmo com a boldenona em ação ?