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Luks'

✅ [FINALIZADO] [RELATO COMPLETO - 1º CICLO C/ FOTOS] - Durateston + Cipionato + Oxandrolona

Posts Recomendados

2 horas atrás, viniciusdangelo disse:

Acompanhando! Bons ganhos!

 

Posta uma foto do shape atual pra ver quanto vai mudar. 

Show bro!

 

Continue por aqui!

 

Dá uma ligada no shape horrível:

 

Spoiler

e33qK93.jpg?2

 

Peito e pernas fraquíssimos. Vão ser meus enfoques.

 

 

 

1 hora atrás, alexstrong disse:

Kkkkkk já mandei dura no vasto e realmente foi demais ,mas calma daqui ums 3 dias da uma melhorada....Tô seguindo

HAHAHAHAHA

 

Então, agora só uma dorzinha de boa. Deu até pra mandar uma panturrilha no treino.

 

---

 

Gente, tudo ok por enquanto. Treino normal de peito, ombro e tríceps hoje.

 

Sei que é meio off, mas eu vou mandar fígado de boi como principal fonte de proteína animal nesse meu ciclo. Frango não desce mais e fígado eu adoro, além de ser baratinho.

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10 minutos atrás, Luks' disse:

 

Peito e pernas fraquíssimos

Braço e ombro mt massa!

Peito nao diria fraquissimo, so é menor em proporção ao braço

E bora arregaçar essa perna!!

 

Ae, brow, to acompanhando, vai na fé, bons ganhos porra!!

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4 minutos atrás, CuttingSujo disse:

Braço e ombro mt massa!

Peito nao diria fraquissimo, so é menor em proporção ao braço

E bora arregaçar essa perna!!

 

Ae, brow, to acompanhando, vai na fé, bons ganhos porra!!

Show meu brother!

 

O peito é fraquíssimo sim. Aliás, essa foto até que me favoreceu, pois eu não me vejo assim no espelho.

 

MASSSSS, em 2 anos de academia eu subi 10 quilos, e isso eu tenho que aceitar. :lol:

 

Minhas pernas são fraquíssimas! E agora é hora de acabar com elas, se não crescer agora não cresce mais! HAHAHA

 

É NÓI! 

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6 minutos atrás, Luks' disse:

em 2 anos de academia eu subi 10 quilos

Fatos são fatos.

Huashasu, vai crescer, sim!! 

Pelo que entendi vc ja tava comendo 3k kcal e aumentou pra 3.2k?

Se for isso, e ta querendo botar massa nessa perna eu ja mandava um superavit de 400kcal na proxima semana msm.

Ambiente favoravel da porra e tu vai querer por bastante massa nessas perna.

Bora!!

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1 minuto atrás, flavluizz disse:

Mano pegou aonde essas durateston ? e o deposteron ?

Tudo de farmácia, irmão. Ciclo com acompanhamento médico.

 

1 minuto atrás, CuttingSujo disse:

Fatos são fatos.

Huashasu, vai crescer, sim!! 

Pelo que entendi vc ja tava comendo 3k kcal e aumentou pra 3.2k?

Se for isso, e ta querendo botar massa nessa perna eu ja mandava um superavit de 400kcal na proxima semana msm.

Ambiente favoravel da porra e tu vai querer por bastante massa nessas perna.

Bora!!

Exato, fatos são fatos! AHAHA

 

Sim, hoje já estou mandando 3,2k de calorias.

 

Deixa eu só me adaptar essa semana, deixar a droga bater certinho e semana que vem é certeza que eu subo pra mais ou menos isso que tu falou.

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5 minutos atrás, Luks' disse:

Tudo de farmácia, irmão. Ciclo com acompanhamento médico.

 

Deixa eu só me adaptar essa semana, deixar a droga bater certinho e semana que vem é certeza que eu subo pra mais ou menos isso que tu falou.

Excelente!

Queria eu conseguir achar um médico assim... Sortudo!

E esse bf baixo, ah... Só em sonho, mulekkk ahsdusah

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1 hora atrás, CuttingSujo disse:

Excelente!

Queria eu conseguir achar um médico assim... Sortudo!

E esse bf baixo, ah... Só em sonho, mulekkk ahsdusah

Ah, nisso eu dei sorte mesmo. 

 

Ixi, relaxa, meu bf não é baixo. Eu sou o famoso magro com barriga! HAHAHA

 

Valeu!

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Fala negão, vai usar Quantos mg por semana ?

 

Qual o objetivo do ciclo ? 

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4 horas atrás, ricardo8 disse:

Fala negão, vai usar Quantos mg por semana ?

 

Qual o objetivo do ciclo ? 

Fala meu amigo! As dosagens estão todas no primeiro post.

 

O objetivo é crescer o máximo, porém, com o pé no chão.

 

---

 

A perna em que apliquei está doendo muito, incomoda pra tudo, até para andar de boa.

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